ココカラ気功カウンセラーこんのまり
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カラダの鎮静・消炎・止血にはレンコンおろし汁を
カラダの鎮静・消炎・止血に是非作っていただきたい「レンコンおろし汁」を
ご紹介します。
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胸やけ・胃もたれ・むくみにはジャガイモおろし汁を！
食べ過ぎで、弱ってしまった胃腸のために是非作っていただきたい
「ジャガイモおろし汁」をご紹介します。
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肌荒れ・潤い不足には山芋のうめぼしあえを
肌荒れ・肌の潤い不足に「山芋のうめぼしあえ」をご紹介します。
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食べ過ぎ・ストレスによる下痢にハチミツ緑茶を
食べ過ぎ・試験前の緊張・仕事のストレスが原因の下痢に
「ハチミツ緑茶」をご紹介します。
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イライラ・不眠には、しそ酒をどうぞ
イライラや不眠に是非作っていただきたい「しそ酒」をご紹介します。
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頭痛をともなう風邪には、ネギとニンニクのスープを
風邪の季節・頭痛をともなう風邪に是非作っていただきたい
「ネギとニンニクのスープ」をご紹介します。
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スタートの季節・緊張や興奮による不眠にはセロリ湯を
新年スタートの季節・緊張や興奮による不眠に是非作っていただきたい
「セロリ湯」をご紹介します。
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年末年始の飲み過ぎ・食べ過ぎに酢しょうが湯を
年末年始の飲み過ぎ・食べ過ぎに是非作っていただきたい「酢しょうが湯」をご紹介します。