こんな毎日を過ごしていませんか？
- 人の感情に敏感で、仕事が終わるとぐったりしてしまう
- 寝ても疲れが取れず、朝から頭が重い（脳疲労）
- 頼まれると断れず、自分のケアが後回しになっている
- 看護や教育の現場で、相手のエネルギーをもらいすぎてしまう
脳に「余白」が生まれると、
毎日はもっと軽やかになります。
気功で脳の深部からリラックス。自分と他人の間に心地よい境界線を引き、本来の輝きを取り戻しましょう。
ココカラ気功 3つのアプローチ
1. 脳のリセット
情報過多で疲れた脳を、気功の技法で深い休息状態へ。思考のノイズを静めます。
2. 境界線の構築
「もらい疲れ」を防ぐため、他人の感情に振り回されない心のバリアを整えます。
3. エネルギーの巡り
滞った気を流し、明日への活力をチャージ。あなたらしい輝きを取り戻します。
—— 専門職として頑張るあなたへ
看護師、教師、セラピストなど、人と接する仕事をする女性のための「もらってしまう疲れ」、脳疲労、うつ症状、倦怠感が続くなど心身の不調に。
「ココカラ気功」では、気功 × 心理カウンセリングを組み合わせたオリジナルプログラムで、あなたの心と身体を同時に整えるサポートを提供しています。
KOKOKARA QIGONG FOUNDER
ココカラ気功創始者：こんの まり
年間約7,000件以上の相談を解決してきた、元・行政書士の気功師
※相談件数は無料相談含む
行政書士時代、無料相談を含む延べ7,000件以上もの切実な相談に向き合い、多くの女性が抱える「脳疲労」の深刻さを痛感。行政書士として培ってきた知見と、心理学・脳科学・気功を含む幅広い分野の知識を融合させ、目に見えない「もらい疲れ」や「脳のしんどさ」を穏やかに解消へと導く独自のメソッドを生み出しました。
実は、周囲の感情やエネルギーを無意識に吸収してしまう「エンパス体質」ゆえに、自分でも気づかないうちに心身を摩耗させている女性は少なくありません。しかし、その繊細さは本来、豊かな才能なのです。
もと行政書士という異色のキャリアと気功をベースにしたオリジナルの手法。この両輪で、あなたの心と身体を優しく整え、曇りのない本来の輝きを取り戻すお手伝いをします。
—— 毎月先着数名様限定 ——
まずはココロとカラダが軽くなる感じ！を
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【初回限定】体験セッション
11,000円（税込）
※Google meetまたはZoomを使用したオンライン形式
お申し込み後、24時間以内にご案内メールをお送りします。
無理な勧誘はありませんので、どうぞ安心してお話しください。