【気功】仕事のストレス 【気功】体温について 【気功】免疫について 【気功】痛み 【気功】緊張 【気功】胃もたれ 人を癒やす気功 食でできるセルフケア

カラダの鎮静・消炎・止血にはレンコンおろし汁を

こんにちは。
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。

この時期
風邪や頭痛、氣疲れによる胃潰瘍など不調を感じることが
多くなってきますね。

「ココカラ気功」ではカラダの不調にも
なるべく薬を使わず対処することを基本とします。

その不調の中で、今回は
「ノドの痛み」 「胃潰瘍」 「膀胱炎」
「血尿」等に対処します。

「レンコンおろし汁」を作りましょう。

この時期、美味しい レンコンには

あらゆる出血を止める
「止血作用」

「鎮静作用」
「消炎作用」

「血管の弾力性を強化する作用」
など、いくつもの頼もしい作用があります

「レンコンおろし汁」の作り方

材料
レンコン(適宜)
ハチミツ(お好みで適量)

レンコンはよく洗い
皮のまますりおろし (皮に薬効が多く含まれます)
そのおろし汁を飲みます。

大さじ1~2杯程度を
1日2~3回飲みます。
飲みにくければ ハチミツを加えても大丈夫。
(ハチミツには殺菌効果があります)

是非、作ってみてくださいね。

 

 

 

無料メルマガ登録でPDF小冊子プレゼント!

看護師、セラピスト、
エステティシャン、接客業など

"人と接するシゴト"で働く女性たちから絶賛!

好きなシゴトなのに、
なぜか疲れてしまうのは、、、

お客様を想う力の強い
「エンパス体質なあなた」
だからかもしれません。

気功初心者さんからも感動をいただいています!初回カウンセリング

「ココカラ気功」
気功×心理カウンセリング

「好きなシゴトなのになぜか疲れる・・・。」

「自分ではどうにもできない疲れや不調に悩んでいる・・・。」

「高いパフォーマンスで働ける心と身体を持ちたい!」

マッサージ、エステ、温泉では取り切れない
あなたのココロとカラダの不調を
短時間で改善していきます。

まずは初回体験でお待ちしています。

-【気功】仕事のストレス, 【気功】体温について, 【気功】免疫について, 【気功】痛み, 【気功】緊張, 【気功】胃もたれ, 人を癒やす気功, 食でできるセルフケア
-, , , , , ,

© 2021 【エンパス体質、HSP専門】働く女性のためのココカラ気功〜横浜・オンライン〜 Powered by AFFINGER5