ココカラ豆知識

【ココカラ豆知識】月の話2話(満月)

満月と女性のお話

こんにちは

エンパス体質・HSP専門

ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。

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前回“新月”のお話をしました。

今回は

“満月”のお話です。

新月から満月にかけては

少しづつ、氣(エネルギー)も

体調も上がりはじめてきます。

この時期を利用して

ココロと体をほぐし、リラックスさせ

不規則な生活を、規則正しく戻していくと

氣の応援を得やすいのです。

 

●そして・・満月!

満月は氣(エネルギー)のピークになります!

巡りが良くなり

活発で行動的になります。

上がり過ぎたエネルギーを

運動や

美しい景色を見ること等で

気持ちよく
発散させるのもおすすめです!

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◆注意していただきたいのは

満月は

エネルギー満タン状態ですから

ココロが弱っているときは

そのパワーに、ついていけません。

振り回されることがあります!

また

「満タン」が、キーワードですから

食欲旺盛になります!

やたらと甘いものを欲したり(笑)

しかも

食べるもの全てを、ため込みやすくなります。

こんなときこそ

女性の味方

「あずき」を利用してください

小豆を使った、和菓子なら

利尿作用もありますし、女性ホルモンも増やしてくれますよ!

さらに

満月時は、

体調不良が多いのも特徴です。
(特に、頭痛)

◆月の引力が、最も大きくなるのが満月。

海では激しい満潮と干潮を繰り返します。

女性の心身に影響が及ぶことは

とうぜん想像できますよね?

 

◆満月の夜には、出産が多い・・というのも

有名な話。

女性の体は、むくみやすくなります。

◆エネルギーが充満しているので

気持ちが高ぶりやすく

眠りも浅くなり

イライラしたり

怒りっぽくなりがちです!

満月時に、ネガティブな発言をすると

止まらなくなり、

感情のコントロールが難しくなります。

満月時は、出血量が多くなる!と言われ

手術を避ける国もあるそうです。

以上のことから・・・


◆満月は、頭に血が上りやすく

◆興奮しやすい・・ということが分かりますね

満月が近づいてきたら

暴飲暴食をやめて(笑)

頭をクールダウンさせ

「この時期が過ぎれば
また、落ち着いてくる!」と

ゆったり構え

過度に心配しないことが大切です!

毎月のことですから

コツをつかんだら

月も味方になるかもしれません!

 

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朝起きたら疲れてる!

休みの日は、寝ていたい!

常に気持ちがザワザワする

これは疲れで

ココロがオーバーヒートしている状態!

ですから

温泉・マッサージ・整体などで
取るのはむつかしく

根本解決されるまで

何度も
ぶり返すのです。

受講生さん達の
変化・解決のきっかけが

この初回体験でした!

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