繊細さん、真面目さん、頑張り屋さんな働く女性が自分らしく楽に生きる方法。心理カウンセリングと気功を組み合わせた「ココカラ気功」で自分で改善ケアするオリジナルレッスンを行っております。

【エンパス体質、HSP専門】働く女性のためのココカラ気功〜横浜・オンライン〜

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ココカラ気功で、体の不調と心の傷まで解消!

更新日:

脳疲労による体の不調と心のしこりまで解消!

 

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こんにちは


ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。

 

今回は


Tさん(40代・女性・事務職)の
ココカラ気功体験の感想をご紹介します。

 

***ご感想・ここから***

先ほどは、ありがとうございました。

今、帰宅して
すっかり軽くなった気持ち

ほぐれた
首・肩でゆっくりくつろいでいます。

 

ある朝突然、激痛が!

 

3ヶ月前、

人事異動や仕事内容の変更・

講習会が重なり、緊張する場面が増え

かなりストレスを感じていました。

 

ある朝、目覚めたら突然

右の首・肩に激痛を感じて

起きるのもやっとの

状態になってしまいました!

 

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痛みは、何日経っても治らず

病院に行っても

鎮痛剤が切れると痛くなり

 

 

触られるマッサージは、痛いので

行かなかったのです。

痛みによるストレス・動きも不自然に・・


痛い右側をかばうので

PC作業も苦痛で

歩き方も不自然になってきました!

何とか方法はないかと

やっとの思いで見つけたのが

ココカラ気功でした。

 

女性専門だし、触らないし、

先生も女性で、

行政書士や心理カウンセラーで

怪しい人ではないのが分かったので(笑)

気功体験しました!

 

他の人の感想も読んだのですが

私は、氣が感じられるのか

氣が通るのか・・不安でした。

自分でも忘れていた心の奥のしこりが・・

 

カウンセリングで

仕事のストレスを話しているうちに

 

子どもの頃の思い出話になり

色々話しているうちに・・

 

私は「失敗」という言葉に

異常に反応することが分かったのです。

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そこには沢山の理由がありました。

 

特に

いつもと違う環境におかれると

 

「失敗しないだろうか!?」が

いつも一番の心配事になっていました!

 

その話をじっくりして

やっと、心配の正体が分かり

納得することもできました!

 

正直ここで、

緊張がずいぶんやわらぎました!(笑)

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温かい氣のボールを感じた!


気功は、最初

頭から氣を入れはじめて

(すっかりリラックスしていたせいか)

すぐに、後頭部に温かさを感じました!

 

そのうち温かさが、

丸いかたまりのようになって

両肩にバレーボール大の球が乗っている

感触になりました!

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温かいボールから、

氣がどんどん

肩や首に入っていく感じがして

少しウトウトしてきました。

 

寝てる間も

両肩のボールから

どんどん温かさが流れて

足の指先がくすぐったくなるほど

全身がポカポカしていました!

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たった20分で痛みが消え!安心感と熟睡が!

 

20分ほどして目が覚めて・・

首や右肩を回してみたら

なんと!あんなにひどかった痛みが

消えていました!

 

両肩に乗っているボールの感触は

そのあとも一日中、続いていました!

 

胸のあたりもポカポカして

 

なんだか安心感というか守られてるというか・・

 

心がほぐれて芯からリラックスできました!

 

夜も久しぶりに気持ち良く

 

朝までぐっすり眠れました!

ありがとうございます!
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***ここまで***

Tさんありがとうございました。

ずっと持ち続けている不安があると

何か刺激があるたび

パターン通りの不安を
認識してしまいます。

不調を治したのは、ご自身」の自己治癒力!

 

今回

Tさんの心身の不調を回復させたのは

Tさんご自身の自己治癒力です!

 

ココカラ気功でそれを引き出すお手伝いができて
とても嬉しいです!

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心と体、同時に働きかけるココカラ気功!

 

ココカラ気功では

 

カラダとココロの不調に
同時に働きかけます。

そのため体験者の方からは
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●心の中の焦りや
ザワザワした感じがなくなった!

●いつの間にか心配グセがなくなった!

●ぐっすり眠れるようになった!

●免疫力が上がり風邪をひかなくなった!

●頭痛がなくなった

●ハイヒールもはけないほどの腰痛が消えた!

 

などの、お喜びの声が上がっています。

 

女性の不調にピッタリ!

 

 

特に女性に多い不調

不眠・心配・イライラ・エンパス体質・不安・冷え性・肩コリ

睡眠障害・頭痛が解消した!

 

というご感想が多いのです。

 

 

この時期は心身のバランスが崩れがちです!

是非一度、ココカラ気功をご体験ください!

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何にをしてもダメな場合は

気の巡りに注目してはいかがでしょう?

 

そのためにココカラ気功を試してみるのも

いいのではないでしょうか!

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