梅雨入り頃の体調不良、例えば腰痛に注意！
こんにちは
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。
梅雨から夏にかけての この時期、
腰痛が発生しやすく
また
慢性の腰痛は
悪化しやすいというのをご存じですか？
今日は、こんなお話です。
梅雨時期は腰痛に注意！
腰痛はとても厄介で・・
ほとんどの動きに関わってきます。
痛みがあるだけで
集中力がなくなり、イライラしやすくなりますよね。
痛みは精神的ストレスになり
疲れが倍増します。
痛みを感じる部分は、酸欠になっていることが
分かっています。
痛みの原因は流れの滞り
つまり、流れが滞っているのです。
低気圧のために、
カラダにかかる「圧」が弱くなり・・
血流が弱まることで
老廃物・水分が流れにくくなります・・。
この時期の、腰痛は
その低気圧で
溜まってしまう老廃物と
水分代謝の悪さが大きな原因です。
室内外の寒暖差も影響！
それに加えて
外気と室内温度・湿度の寒暖差が重なり
腰に負担がかかり、
起こってしまうのです。
梅雨から夏にかけては
湿度が高く、ベタベタして
体感温度も、不快指数も、高くなり
とても気持ち悪いですよね！
快適な空調が・・
列車やオフィス・商業施設などは
除湿設定になっているはずですが
この快適な涼しさが、かえって
（老廃物や水分がたまった）
女性のカラダを直撃するのです。
特に腰は
冷やすと固まりやすく
慢性の腰痛の方は
痛みが出やすくなります。
それまで
腰痛がなかった方も
冷えを放置して
痛みだすということがおきるのです。
心と体をゆるめるココカラ気功！
ココカラ気功では
ココロをゆるめると同時に
カラダもゆるめます。
すると
詰まっているものが、流れはじめ
心がゆるむと、緊張が解け！痛みが・不調が消えた！
体験された方が口々に
「不安・心配が消えていった！」
「緊張性頭痛が治った！」
「神経性胃炎が消えた！」
「痛みが消えた！」
「長年の腰痛から解放された」
「冷えがなくなり
ポカポカしてきた」
「何となく不調、やる気が出なかったのが元気になった！」
「不眠気味なのに、
朝までぐっすり眠れた」
という感想をおっしゃるのです。
その中のひとりＯさん
30代・女性・接客業の
ココカラ気功体験の感想を
ご紹介します。
＊＊＊＊＊＊
退職も覚悟した腰痛が治り
今では、ヒールでも走れます！
辞職の不安まで、解消された！
＊＊＊＊ここから＊＊＊＊
先日は、ありがとうございました！
こんの先生に
初めてココカラ気功していただいた際
カラダの中を
「磁力」？が渦巻く感覚が
衝撃的で!
思わず大きな声を上げてしまいました！
「どうして?!
触ってもないのに！」って！
10分弱の施術が、終わったあとは、
カラダはふわふわと
気持ちよく！
衝撃的な体験！？
心臓はバクバク！
不思議な感覚でした。(笑)
その後、
時間の経過とともに
腰痛がやわらぎ
徐々に
消えてしまいました！
ヒールも履けない腰痛に、何か月も悩んでいた！
実は
ココカラ気功を受ける前まで
何か月も、腰痛で苦しみ
ハイヒールも履けない状態でした！
それは、私の仕事では
退職も覚悟しなければならない
致命的な状態だったのです。
それで悩み続け
好な仕事を
諦めなきゃいけないのか・・と
精神的にもかなり追い詰められていました！
苦しんでいました。
あっという間の改善！
そんなギリギリの状況で
ココカラ気功していただき
あっという間に、改善されたことに
とても驚いています！
腰の痛みと同時に
ココロの痛みや悩みも
スッカリ取れました！
2度目のココカラ気功では
ココカラ気功2回目で、さらに不思議な体験！
全身に、
ピリピリ「電気が走る」？
初めての感覚と
自然に
カラダがふわふわ揺れる
不思議な体験をしました！
終わったあとは
カラダの軸が、より安定して
ふらつくことがなくなりました！
不安も消え！今ではヒールで走ることも！
今では
かかんだり、重い荷物も
気にせず持てますし
ヒールで走ることも出来ます！
元気に仕事ができる喜びで
いっぱいです！
＊＊
もうひとつ、ココカラ気功が
椅子に掛けた状態で・・
かつ短時間で
受けられるのが
すごく、ありがたかったです！
本当にありがとうございました！
＊＊＊＊ここまで＊＊＊＊
Oさんは、仕事柄
必ずハイヒールを履かなければならず
かなり辛い思いをなさっていました。
このままだと
好きな仕事も辞めなければいけないと
思い詰めていらしたようです。
今回
Oさんの腰痛を解消させたのは
Oさんご自身の自己治癒力です！
ココカラ気功で、それを
引き上げるお手伝いができてとても嬉しいです。
現代女性はリラックス下手！休み下手！
現代女性は
リラックス下手
休み下手・・
「朝起きた瞬間から
だるさがとれない・・・」
「夜寝付きが悪くて
眠れない・・・」
「薬に頼りたくない・・・」
解消するため
色々やってみたけど・・
ココカラ気功で気の巡りを！
なにをしてもダメな場合は
「気の巡り」に注目してみませんか？
そのために
ココカラ気功を取り入れてみるのも
いいのではないでしょうか。
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お忙しい女性のために
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