不調が当たり前になっている女性には、ココカラ気功を！
ココロとカラダの不調をサポートする
のご案内です。
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こんにちは
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。
病気じゃないけど、いつも不調！いつもだるい！
病気ではないけれど・・
なんとなく不調なカラダで
日々
ガマンしながら仕事をしておられる女性が
多くいらっしゃいます。
今回は、そんな女性のおひとり
接客業のMさん（40代）の
ココカラ気功体験をご紹介します。
慢性胃痛が消え！不安・イライラも同時に消えた！
＊＊＊ここから＊＊＊
私は、昔から
人と話すのが好きで、社交的と言われてきました。
![aisatsu_arigatou[1].png](https://www.agentmail.jp/image/u/0012/01242/2017/12/192430.png)
けれど 40代になってから、接客の仕事のあと
どっと疲れるようになり・・
上手く気分転換ができなくなってしまいました。
後輩の教育も任され
責任が重くなったこともあります。
ストレスから胃痛！イライラ！
何でも自分の中で抑え込むようになって
頭痛や胃痛がひどくなりました。
体調がスッキリしないので
どうしてもイライラしてしまい
悪気はないのに
つい強い口調になって
家族と、言い争いになったり
職場で険悪な雰囲気になったりします。
ココカラ気功に来た日も
気分は重く、体調も最悪でした！
最初、まり先生が
頭から「氣」を入れ始め・・
その瞬間！
何か「熱いもの」を乗せられたか！と思って
思わず振り返ってしまいました！
熱い空気玉が動く！
温かいとかじゃなく
「熱い」空気のかたまりが
頭に乗ってるようでした！
まり先生は、私に一切触れてないので
訳が分からないまま
目を凝らして見ていました！
次に肩から胸・お腹と・手が空中を移動するたび
その位置に熱い「空気玉」が転がっていきます！
胃の辺りでジワジワ熱くなり
ピリピリしはじめ
しばらくとまっているようでした！
やっと、足まで空気玉が流れていき
再び
胸の辺りが熱くなりはじめ
熱さが全身にふわっと広がりました！
そのうちスーッと熱さが引いていき
気功は終わりました。
終わってからの気持ちよさ、心の落ち着き！
終わっても、ふわふわし続けて
すごく気持ちが良かったです。(笑)
気持ちにゆったりとした余裕が出て・・
何となく「何でも上手くいきそうな感じ」 というか。
体のすみずみまでリラックスしていて
シンからゆるんでいて
「心配」とか「不安」が
思い浮かばない感じ・・でした。
その時「慢性胃痛」が消えていたことに
気づきました！
ココカラ気功で安眠でき！イライラも消えた！
ココカラ気功を受けて数日経ちますが・・
夜はぐっすり眠れ、胃痛も
イライラも起こりません(笑)
自分で思う以上に
疲れていたんだな～！と
あらためて思いました！
ココカラ気功は、私のように
いつも仕事で疲れていて
不調が当たり前になっている女性にピッタリだと思います！
ありがとうございました。
ガマンし過ぎはよくないと思い知らされました！
＊＊＊ここまで＊＊＊
Mさんありがとうございました。
仕事をがんばり、自分（のカラダ）を犠牲にする
見本のようなMさんでした。
とても仕事ができる方なので
代わる人がいないのも事実ですが・・
ストレスも、相当たまっていらしたようです。
不調を治したのはご自身の自己治癒力！
Mさんの胃痛やイライラを治したのは
Mさんご自身の自己治癒力です。
ココカラ気功で、それを引き出す
お手伝いができて
本当に嬉しく思います。
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梅雨入りから初夏にかけての
この時期・・
女性の心と体には 変化と共に、かなりの負担がかかります。
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未病の怖さとは
疲れやすい
風邪をひきやすい・
免疫力が落ちた気がする・・
いつも心がザワザワして イライラしやすい。
頭痛・肩こり・腰痛・
慢性疲労・むくみ
これらの不調はハッキリとした 病気ではありませんが
「未病」と言われるものです。
「未病」の怖いところは
単なる疲れで終わらずに
やがては
大きな病気に発展する
可能性を秘めているところです。
しかも
その予測はなかなかつきません。
未病・不調は
ガマンできるレベルでの 対処がとても大切です。
ココカラ気功で、気の巡りを！
何をしてもダメな方は
「氣の巡り」に注目してみませんか？
そのために
ココカラ気功を取り入れるのも
いいのではないでしょうか。
