ココカラ気功押しかけ秘書

毎日、やることは山積み。時間は限られている。 休む間もなく動き続け、疲れは溜まる一方……。 そんな状態が「当たり前」になっていませんか？ 朝起きた瞬間から身体が重だるい 夜は考え事が止まらず、寝付きが ...

看護師、教師、セラピスト、そして企業のリーダー……。 人と接する仕事に就き、周囲の小さな変化や感情に気づける優しい女性ほど、抱えやすい悩みがあります。 それは、**「人の感情や不調をダイレクトにもらっ ...

疲れが完全に回復しないまま、翌朝また仕事へ向かう……。 そんな毎日を繰り返すうちに、疲れがどんどん積み重なっていませんか？ 寝ても疲れが取れず、朝から体が重い 常に頭のどこかで、仕事や将来の心配をして ...

接客業でプロとして頑張る女性にとって、避けられない試練の一つが「理不尽なクレーム」や「お客様都合のトラブル」です。 表面上は必死で笑顔を保っていても、私たちは生身の人間。 自分や家族の体調が優れない時 ...

こんにちは。エンパス体質・HSP専門ココカラ気功カウンセラーのこんのまりです。 心や身体に不調があっても、「これぐらい平気」「みんな頑張っているから」とガマンを続けていませんか？ 慢性的な頭痛や肩こり ...

毎日、仕事に家事に忙しく走り続ける女性の皆さま。 「ちょっと調子が悪いけれど、寝れば治るはず」 「これくらい、みんなガマンしているから……」 そんな風に、不調をやり過ごしていませんか？ 実は、その「ガ ...

仕事に家事に、毎日を全力で駆け抜ける女性ほど、実は「休み方」を忘れてしまっています。 ストレスや疲れが限界を超えたとき、最初にあらわれるサインが「眠りの質の低下」です。 布団に入っても目が冴えてしまう ...

「どこに行っても治らない」「良くなってもすぐにぶり返す」 そんな繰り返す不調に、心も身体もボロボロになっていませんか？ ココカラ気功では、自分の不調に自分で対処する「一生モノの術（すべ）」を、完全マン ...

エステティシャン、セラピスト、看護師、接客業……。 「人を癒す・美しくする仕事」に従事する女性の皆さま、毎日ご自分のカラダをいたわっていますか？ 年度末や季節の変わり目など、周囲に疲れた人が増える時期 ...

「ココカラ気功」という名前には、「心（ココロ）」と「身体（カラダ）」の両面を整え、「ここから」パフォーマンスを上げて快適に生きましょう！という想いを込めています。 今回は、長年の不調を根本から解決し、 ...