繊細さん、真面目さん、頑張り屋さんな働く女性が自分らしく楽に生きる方法。心理カウンセリングと気功を組み合わせた「ココカラ気功」で自分で改善ケアするオリジナルレッスンを行っております。

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【気功】冷え性改善

「冷え性」実はキケンなサインです!

更新日:

「冷え性」実は、キケンなサイン!

 

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リラックス下手・休み下手な
現代女性のための、、、

ココカラ気功です。

 

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こんばんは

ココカラ気功カウンセラー

こんのまりです。

 

 

ココカラ気功を始める
かなり前

 

私は、相当ひどい末端冷え性でした!

 

手が氷のように冷たいからと・・
家族が発熱すると「手当て」(笑)していたほど・・

 

 

けれど、習慣になっていた「冷え」

私は、甘くみていました。

 

「冷え」とは、どういうこと?

 

 

「血行」が良ければ

「気の巡り」が良ければ

「冷え性」にはならないのです。

 

 

「冷え性」=「血管」の問題です。

 

冷えているとき「血管」は縮まり、硬くなって
血液が流れにくくなっています。

 

日常的な不調でいえば

頭痛

肩こり

便秘・下痢などは

血流の悪さと、冷えがもたらす不調で

キケンなサインです。

何故、キケンかと言いますと

 

「冷え」を放置すると・・

 

 

これらを放置した場合・・

 

自律神経失調

アレルギー疾患

免疫力低下
疲れ・だるさ

不眠

低血圧

肌荒れ

生理不順

不安神経症

気持ちの乱れ

・・

 

等々を引き起こすからです。

厄介なのは「自律神経」

 

中でも特に、やっかいなのは

「自律神経の乱れ」です。

 

 

呼吸・血流・体温など

「生命維持の根幹」にかかわる働きをする

「自律神経」が乱れだすと

 

治療法も分からないような病気

深刻な病気になる

可能性が高まるからです。

 

「冷え」の原因ってなに?

 

 

では

何故「冷え」「血流の悪さ」が起きるのか?

一番多い原因は

 

慢性的な「脳疲労」

受け続けている「ストレス」です。

 

どちらも、

温泉やマッサージ・リゾート・気分転換などでは

改善しにくいのが共通点。

だからこそ

 

「脳をゆるめる」「気を巡らせる」ココカラ気功には

 

不調箇所も症状もバラバラなお客様から

回復したとのお喜びの声をいただいています。

 

さらに申し上げれば

これらは、
ココカラ気功が回復させたのではありません。

 

その方の「血流や氣が巡り」はじめ

自己治癒力が上がってきて
回復に至ったのです。

ココカラ気功は、それをお手伝いしただけです。

 

気の巡りから不調にアプローチするココカラ気功!

 

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マッサージでも、エステでも、温泉でも、

取り切れない疲れの原因は”脳疲労”です。

ココカラ気功は、特に

「女性特有の脳疲労」「気の巡り」から

アプローチしています!

 

是非、ココロとカラダ

さらに・・

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