繊細さん、真面目さん、頑張り屋さんな働く女性が自分らしく楽に生きる方法。心理カウンセリングと気功を組み合わせた「ココカラ気功」で自分で改善ケアするオリジナルレッスンを行っております。

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長く続くコロナ禍の「息切れ疲れ」を乗り切るには?!

投稿日:

長期化する困難に“息切れ疲れ”を感じたら!

 

こんにちは


エンパス体質・HSP専門

ココカラ気功カウンセラー

こんのまりです。

コロナ禍でも


社会はどんどん動き出していますが

長く続いた緊張・不安は、

心に大きなダメージを与えています。

1年続く“緊張と不安”に

そろそろ息切れ疲れを感じている方も多いはず!

疲れを乗り越えるには

「気合い」や「やる気」が必要だと信じ

どうしても、その気持ちが湧かない!と嘆く方も多いでしょう

でも・・実は

 

「気合い・やる気」を、無理やり出さなくてもいいんですよ

 

心と体は連動していますから、体の調子が良くなったら

パフォーマンスも上がります

(もちろん、その逆も)

ですから・・

心だけケアしても追いつきません!

心と体、両方同時のケアとサポートで

気を上げて・復活させていくことが大事!

 

 

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ココカラ気功が
多くの受講生さんに実感してもらっているのは

仕事のパフォーマンスアップ!

 

ココカラ気功プログラムでお教えする

 

・仕事のパフォーマンスを上げる

自分の不調をココカラ気功で治せる・・術や知恵は、

 

どんな状況でも乗り越えていくチカラ!

環境の変化やストレス対抗できるチカラ!



変化に強い自分になれるチカラです!

 


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受講生さんの感想をご紹介しますね。

▼▼▼▼

仕事を片付けるために“気合も・やる気”も要らなかった!

受講生Nさん50代会社員

ココカラ気功生プログラムの学びで

山積みだった仕事

掃除
家事
雑務が

どんどん終わっていきます!

私史上初の猛スピード!

しかも一切ムリせず余裕で終わりました!(笑)

仕事を片付けるために

「気合い」も「やる気」も必要ないことが分かって

ビックリです!!

 

*****************

 

 

「氣」というのは

このように「心」と「身体」両方に

深く関わり

パフォーマンスを左右します。

 

だからこそ

連動してうごく「心」「身体」には

両方同時のサポートが重要!

 

 

ココカラ気功プログラムが行っているのは

まさにその

心と身体、同時サポートなのです。

 

具体的には・・

マンツーマンによるきめ細かい学び(座学や気功実技)と、

たとえ、不調や悩み・辛い状況になっても

メールや電話でSOSに対応するサポートシステムです。

このように

受講生さんお一人お一人に

丁寧に接するココカラ気功独自のプログラムに対して

 

受講生さんが口を揃えて言われるのは

 

「見守ってもらえる大きな安心感」

「臨機応変なサポート」

「安心して学び習得し、それによる心身の安定」!

このため

数か月から1年という短期間

仕事のパフォーマンスが上がり

どんな状況でも乗り越えていく強さが身について

心身の変化・ご自分の環境の変化を実感していただいています。

 

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受講生さんの変化のきっかけ

受講のきっかけになったのが

 

ココカラ気功初回体験でした。

他にない

ココカラ気功オリジナルプログラムだからこそ、

実際に変化・好転した受講生さんが多数!

 

●仕事がサクサク出来るようになった!

●心が安定して不安や焦りがなくなった!

体調不良は(ココカラ気功で)自分で治せるようになった!

自分の内面・環境・人間関係において「好転した!」

「ココカラ気功まえの自分には戻りたくない!」と答える人が

99%以上です!


さあ!次はあなたが変化する番!

今まで何をやってもダメだった!という方こそ

ぜひ、ご体験ください!

 

 

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