看護師、エステテシャン、セラピスト、ネイリスト、アパレルなど接客業を行う働く女性たちに向けてココロとカラダの不調とストレスをなくす気功と心理カウンセリングを組み合わせたサポートをしています|横浜の女性気功師こんのまり

働く女性のためのココカラ気功〜横浜〜

「 ココカラ気功 」 一覧

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たった1回の授業で自分の「氣」が分かりました!【ココカラ気功受講者の声】

「たった1回の授業で自分の「氣」が分かりました!」
五嶋さん(40代・アロマセラピスト)よりいただきました。
ココカラ気功3カ月マスタープログラムの感想を
ご紹介します。

頑固な乾燥性便秘にはハチミツごま油湯を

苦しい乾燥性便秘に是非作っていただきたい
ハチミツごま油湯をご紹介します。

花粉症・全身倦怠感には干しシイタケ茶を

アレルギーや全身倦怠感に是非作っていただきたい
「干しシイタケ茶」をご紹介します。

糖質吸収をゆっくりさせ、滋養強壮・美肌効果もあるコボウ料理を!

血糖値を下げ・滋養強壮にすぐれた「ゴボウ」の効能を
ご紹介します。

カラダの鎮静・消炎・止血にはレンコンおろし汁を

カラダの鎮静・消炎・止血に是非作っていただきたい「レンコンおろし汁」を
ご紹介します。

胸やけ・胃もたれ・むくみにはジャガイモおろし汁を!

食べ過ぎで、弱ってしまった胃腸のために是非作っていただきたい
「ジャガイモおろし汁」をご紹介します。

肌荒れ・潤い不足には山芋のうめぼしあえを

肌荒れ・肌の潤い不足に「山芋のうめぼしあえ」をご紹介します。

食べ過ぎ・ストレスによる下痢にハチミツ緑茶を

食べ過ぎ・試験前の緊張・仕事のストレスが原因の下痢に
「ハチミツ緑茶」をご紹介します。

イライラ・不眠には、しそ酒をどうぞ

イライラや不眠に是非作っていただきたい「しそ酒」をご紹介します。

頭痛をともなう風邪には、ネギとニンニクのスープを

風邪の季節・頭痛をともなう風邪に是非作っていただきたい
「ネギとニンニクのスープ」をご紹介します。

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