ふだん強い女性の、急なメンタルダウン!
こんにちは
エンパス体質、HSP専門
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。
頑張る女性は
どんなに大変なときでも仕事に没頭しています!
メンタルもしっかり保っています!
そんな、仕事を頑張る女性ほど
陥りやすいのが
急なメンタルダウンです!
実はこの急激な落ち込みは
普段、
ストレスに強く、メンタルタフネスな人ほど
起こしやすいんですよ!
こういう優秀な人は、ガマンできる“容量”が
人より大きいのですが
それがいっぱいになる前の
注意信号を見落としやすいので
一気に容量オーバーになってしまいます。
一度この状態に陥ると、
回復するまで、かなりの時間がかかります。
その間
自己嫌悪になったり
無理やり頑張ろうとして
身体の免疫力も下げてしまいます!
「まさか、あのシッカリした人が!」
という意外な事例は、こういうことなんです。
ココカラ気功生も、例外ではありません。
実際に、そこまで落ち込んだキケンな状態から
ココカラ気功を学んでどのように回復したのか・を
知ってただくために
受講生さんの声をご紹介しますね
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ココカラ気功受講生Tさん
50代女性・自営業
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仕事にも、体力にも自信があった私なのに
疲れがたまっていたときの人間関係トラブルをきっかけに
メンタルがとことん落ちて
自力で這い上がれない状態になってしまいました!
イライラや心配ばかりがグルグル回るんです!
私って、こんなに憶病だった?と
情けなくなるほど落ちました!
とにかく必死で、まり先生にSOSメール!
スグに対応してもらい
20分ほど話したあたりから、不思議と
胸のあたりが温かくなり落ち着いてきました!
感覚でしか伝えられないのですが・・
ぐるぐる回っていた思考も
突然ストップしました!
まり先生のひとことで
パッっと目の前が明るくなりました!
このとき初めて
人を生かす言葉があることを知りました!
どれだけどん底であっても
先ず「安心すること」
「心配のループを止めること」
これさえできれば、這い上がることは可能なんだと気づきました。
ただし、これを
自分ひとりでやるのは困難です。
一歩間違うと、さらに困難な方向へ進むところでした。
ココカラ気功は、私にとって
絶対的な安心感があります!
これが、這い上がってこれた要因です。
ココカラ気功を受講してなかったら
正直どうなっていたか分かりません!
受講生へのSOS対応システムを
つくっていただいていることが
こんなに、
ありがたいと感じたこともありません!
対応していただいたのも、日曜日の夜遅くでした。
こんのまり先生は
いつも穏やかで、批判やキツイ言葉は一切ありません。
なのにパワフル!
少し話しただけで
芯から安心できるんです!
安心できたからこそ
私も、やる気が湧いてきました!
次に落ちたら
「自力で這い上がってやる!」って
思います!(笑)
いかがでしょうか?
仕事を頑張る女性の多くは
時間的に余裕のない状態です。
だからこそ
今すぐの解決!を求めているのです。
実際に
「ココカラ気功初回体験に来なければ
今の、この感動は得られなかった!」
受講生さんの多くが、口をそろえて言われます。
次は、あなたの番です!
ぜひ、ココカラ気功をご体験ください!