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接客業の女性は知っておいてほしいです! 無意識にたまる不調のタネとは?

更新日:

接客業の女性は知っておいてほしいです!
無意識にたまる不調のタネとは?

 

こんにちは

ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。

 

心の状態が不調でも、なんとか
表面的に取り繕って、

自分をだましだまし

頑張り続けている女性が大勢います。

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特に
「高度なコミュニケーション能力」を必要とされる

「人と接する仕事」
「接客業」
女性です。

 

しかし、そんな疲れた状態

心身が、いつまでも
耐えられるわけではありません。

 

それでも、仕事を
頑張らなければならないので、

ストレスを我慢したり、

ストレスの原因を突き止めて
それを取り除こうと努力します。

ですが、

その「原因を追究する」ことが、

さらに心身の状態
悪化させるとしたらどうでしょう?

 

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「原因が分かった」ところで

何も解決しないばかりか

さらに
ストレスを増やすことになるとしたら?

 

実は、ストレスの原因を突き止めても

根本的な解決にはなりません。
 

 

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人のカラダでいちばん
エネルギーを消耗しているのは
「脳」です。

  

特に、
日々忙しく働いている女性たちは、

無意識に使いすぎることで、
 

自己免疫力・体力・回復力を下げる
原因になっているのです。

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何かを「考え」・
「原因を」
突き止めること

かえって「脳の疲れ」重く

「消耗」

「疲弊」させることになります。

そして
その疲れ「新たなストレス」として

さらに、重く
のしかかってしまいます

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ですから、この場合

まず、やるべきは

「脳」(=心)を緩めることなのです。

 

そんなストレスを抱えていた

接客業の女性ココカラ気功体験
ご紹介します。

氣の感じは全く分からなかったのに

1ヶ月ほど続く腰痛
5分でラクになりました。

痛くて上がらなかった左腕
回せるようになりました!】

Eさん(40代・女性・アパレル関係)
より
ココカラ気功体験
ご感想をいただきました。

***ここから***

私の仕事は、身体的には

常に立ったりかかんだり
上下の動作が多く、荷物の開梱や
デイスプレイなど肉体労働が多いです。

そのため腰痛になりやすく
また仕事柄動き回ることが多く

(じっと座っていられないので)

常にトラブルを抱えたまま
仕事をしています。

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精神的な面では・・

接客業を長く続けていると

クレーム対応にも慣れてきて
表面上は、にこやかに対処できます。

それでも生身の人間ですから

家族や自分の体調不良の時に
トラブルやクレームが重なると

心が折れそうになることもあるのです。

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そうなると、
過去のイヤなことまで

思い出してしまい

心配や不安ばかりが、グルグル回って
消すことができなくなっていました

疲れが回復できない状態のまま

朝起きて仕事に行き
また、新たに疲れが重なり

次の日もまた・それの繰り返しで
疲れが、どんどん蓄積されて

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寝ても疲れている」

常に、何かを心配している」

常に、どこかが不調

が、当たり前になっていました。

 

この心の状態が、あちこちの体の痛み
生んでいるだろうことも
何となく分かっていました。

でも「考えない」とか「頭をゆるめる」とか
自分では、できないんです!
(できるなら、とっくにやってる!(笑))

こんなわけで・・
他のスタッフもそうですが

結局、病気が悪化して入院しなければ
ゆっくり休めないという状況でした。

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私は、チーフやっていますが

スタッフを見ていても、責任感が強く
仕事ができて、

お客様がついている子ほど



ガマン強く、
不調をオモテに出しません。

 

いよいよ悪くなった時は、入院

通院のために大幅に仕事時間を減らすか

迷惑をかけたくないと
退職する子もいます。

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私もガマンして仕事を続けているタイプです。

けれど、年齢的なこともあり

いつまでも、
だましだまし仕事をするのも

しんどくなってきました。

 

そこで、
ココカラ気功体験に来たんです!

 

お客様の声を読むと
受けた方が、色々な感想を言っていて

その中でも
「ラクになった」「心身がゆるんだ」
「仕事がはかどる」

などの声が多かったのが理由です!

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私は
「もっと仕事をがんばりたい!」ので。

ココカラ気功では
最初、頭から氣をいれてもらい

その後、背中から腰、全身
流してもらったのですが

正直、
氣の感じは全く分かりませんでした・・

他の方が、温かいとかピリピリとか
言っているのも・・
全然、感じませんでした。

 

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ただ、
5分くらいやっていただいているうちに
腰の痛みがひいていきたんです!

途中で、左半身のことも指摘され
そこも丁寧にを流してもらいました。

(実は、トラブルもケガも全部
左半身に集中しているんです。)

 

15分~20分して立ち上がったら

(左半身、特に左腕が
肩から上に上がらなかったのに)

 

グルグル回せるようになりました!

まさにえ?!」ってカンジでした。

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気功のあとはカウンセリングです!

 

その時、気づいたのが・・
体が、ふわふわして気持ちよく

心が、ゆったりしていて

「何も考えていない!」
ということでした!!

 

何も考えてない・・なんて
はじめての経験でした!(笑)

上手く言えませんが

もう、心配なんてどうでもいい」という
開き直り?の気分というか(笑)

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「カウンセリングで言おう!」
思ったことのほとんどが、

もうどうでもよくなって(笑)

 

すでに、自分の中で

「悩み」「心配」する
問題ではなくなっていました!!

 

 

今まで、盛んに活動してた「ばい菌」

一気にしぼんでしまった・・
感じでした!(笑)

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帰宅てからも
その「ゆったり感」は続いていて

久しぶりにゆっくり眠ることができ
朝も目覚ましなしで起きられました!(笑)

 

ココカラ気功

仕事をがんばり過ぎて(ゆるめられなくなり)
不調になっている人や

もっと、頑張りたい人におすすめだと思います!

 

ありがとうございました!

***ここまで***

Eさんありがとうございました。
立ち仕事だけでも辛いのに

休日も視察や出張で
なかなか休めなかったそうです。

 

痛みや不調を気にせず
思い切り仕事をしたい!」
おっしゃっていましたね。

 

Kさんの痛みを治したのは

Kさんご自身の自己治癒力です。
ココカラ気功でそのお手伝いができて
とても嬉しく思います。

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病院でも、薬でも、

マッサージでも、エステでもない。

 

ココロとカラダの両方のアプローチから
「気の流れ」を整えてみませんか?

 

座り仕事・立ち仕事・歩き仕事、
日々の仕事の中で

知らず知らずにたまっていく
見えないココロとカラダの
不調にお悩みの方は・・・・

是非、一度
ココロもカラダも
ゆったりとほぐれる

 

ココカラ気功体験
いらしてくださいね。

 

お忙しい女性のために
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