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免疫力のためにも要注意!もし、イライラ・怒りを深追いしたら・・!

免疫力のためにも要注意!もし、イライラ・怒りを深追いしたら・・

「流れる水は腐りません」

「イライラ」も「怒り」も深追いせずに流しましょう!

今日は、そんなお話です。

 

 こんにちは

ココカラ気功カウンセラー

こんのまりです。

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健康のために

大事なことのひとつに

 

 

「イヤな感情は

(自分の内に) 留めないこと」

というのがあります。

 

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留める時間が長くなると

 

カラダにもダメージがきます。

 

 

私が以前

行政書士で、家族法を専門にしていたとき

 

 

私から見た「正当な怒り」に対し

日々、憤慨していました。

 

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「正当な怒り」は

「持ち続けるべき」とさえ思っていました。

 

 

たしかに

「怒り」大きなパワーを生みます。

 

行動力も 発信力も、爆発的です!

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けれど

「怒り」「嫌う」というパワーは

 

 

その同じ大きさで

自分自身を傷つけてしまうのです。

 

そこに

「正当」も「不当」も関係ありません。

 

私の場合は、その後、

突然の入院・手術長い病院通い!

 

本当に辛かったです!

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その時、考えていたのは・・

この先の人生で、常に「病気」の不安

持ち続けるのは耐えられない!


何とか解消できないだろうか?

 

 

そんな必死の思いで出会ったのが

「気功」でした。

幸い「気功」の勉強と

修行を重ねるうちに

心身ともグングン回復していきました

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また

本当にありがたく、幸運なことに

 

(結果的に、気功師を目指していた人・
1200人中に2人だったという)

 

気功名人の「お墨付き」まで
いただくことができました

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そのおかげで

「行政書士」から

「気功師」に転身できたのですが・・。

 

 

 正直 、「怒り」の持つ「負のパワー」の

すさまじさにはぞっとしました。

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この大きな「負のパワー」

 

その感情を抱えた人エネルギーを

どんどん消耗し

「病気というカタマリ」にしてしまいます。

 

 

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 (不安や心配も不調を引き起こしますが

「怒り」はパワーが強いのです。)

 

ご自分の健康のためには

一番に「手放す」べき感情なのです!

 

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そして、最近

とても素敵な言葉を耳にしました。

 

関西弁の

「しゃあないなぁ~」です。

(私は、関西弁は話せませんが)

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これは、つまり・・

「怒り」や「イライラ」はあるけれど

 

解決策が見つからなかったり

どうしようもなかったら

 

それは、それ

「しゃあないなぁ~」と言うそうです。

 

そのあとに

 

「一旦、流しときや~」とでも

続きそうな、 やさしい語尾。

 

 

関東の

「しょうがないね」とは

全く違う響きがありますね。^^

 

 そうやって「怒り」をとどめず

流して・ 流していく先に・・

 きっといい流れがやって来るのです。

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いかがでしょう?

新型コロナで、仕事に多大な影響が出ている方も多いと思います

それでも、、いえ!
そんなときだからこそ

仕事のパフォーマンスアップが必要になってきます!

心身の不調を自分で治せる術を身につけるだけで

心の安定感がまったく違ってきます!

コロナの終息はまだ先、気の荒れる時期も来年2月までと長いです!

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【4月16日から5月5日までの春の土用は要注意!】

「夏の土用」は有名ですが「春の土用」もあります

「春の土用」は気が乱れるんです!

具体的には、

持病が悪化しやすく
病気が治りにくい
気持ちが安定せず

免疫力が下がり

風邪などの感染症にかかりやすいなど

 

心身ともに安定しません!

そもそも今年は気が荒れます

その中での春の土用!ですから要注意!

今年の邪気と、春の土用、ダブルパンチの期間なのです!

春の土用は

4月16日から5月5日に開けるまでの期間ですが
その前後の期間も十分、注意して

疲れをためないようにしてくださいね!

 

こんなときほど必要になるのが

乗り切るチカラ!

ココカラ気功プログラムでは

具体的な乗り切るチカラを、沢山お教えしています!

それによって、多くの受講生さんが実際に好転しています!

 

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何をやってもダメだった!という方こそ

 

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また

ココカラ気功を直接体験したくても

 

「感染症が心配で外出したくない!」という方多いですよね。

 

ですから

 

ココカラ気功では、初回体験を

 

『電話カウンセリングと遠隔気功』でお受けします。

 

初回体験申し込みの際

 

「遠隔気功を希望します」とお書きください。

 

返信メールにて

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