がんばる女性ほど、ガマンしている！
こんにちは
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。
ココカラ気功は
仕事をがんばる女性を応援しています！
がんばる女性は、不調やガマンが「普通の状態」に！
心と体の、
見えない不調がなくなれば
どれだけ思い切り
仕事や好きなことができるでしょう！
けれど、
仕事をがんばる女性の多くは
周りの人に迷惑をかけまいと・・
少々の不調はガマンし
疲れをためこんでいきます。
不調が当たり前すぎて
どれが普通なのか健康なのかすら
分からなくなっています。
今回、ココカラ気功体験に来られた
Cさん（30代・女性・接客業）も
そんな、おひとりでした。
＊＊＊ここから＊＊＊
私は、立ち仕事の接客業です。
どんなに体調が悪くても（出勤シフトが
決められているため）あまり自由に休めません。
不快症状も病気とは判断されない・・
さらに、気圧や天候の変化に弱く
雨が続くと片頭痛がしたり
足腰が重くなったり、むくんだり
目の奥が痛くなったり・・と絶不調になります！
けれど、病気ではないし
職場の同僚を見ても
このくらいの不調は誰でもガマンしているので
私も、ガマンするのが当たり前になってました。
けれど、一か月のうち
半分くらいが不調では、さすがにしんどいので・・
今回、ココカラ気功体験に来たんです。
当日も天候が悪く体調は最悪でした。
まり先生が、まず頭から氣を入れはじめ
周りの音が遮断された！
1～2分で
水中に潜った時のようなゴ～ッという音と
カバー？の中にでもいるような
全身が何かにおおわれている感じが来ました！
特に
まり先生の手が、耳のあたりに降りてきた瞬間
周りの音が、ピタッと遮断されて・・
音が聞こえなくなりビックリしました！
手が肩から下に降りていくと
再び、音は聞こえ始めたんですが、
また耳の辺りに上がってくると、音が消えました！
音が消えている時に、痛みがやわらいでいき
ゴーっという水中音の時に、目と頭の痛みが
吸い込まれていく感じがして、
どんどん消え始めました！
時間は20分くらいだったと思います。
目と片頭痛は消え
ふわふわした感覚だけ残りました。
身体は、一瞬 重くなった！
でも、
体はズーンと重くなっている感じでした。
カウンセリングを受けている時も
半分は眠く、半分は喋りたい！ので
仕事のストレスばかり話してしまいました！(笑)
20分ほど話して、やっとスッキリして
帰ろうと立ち上がったら
身体がスッキリと軽く！
体がすっかり軽くなっていました！！
もちろん痛みもありません！
翌日も寒かったのですが、体は軽くて
（まり先生に
散々、仕事のストレスを話したせいか）
心もすごく軽くなっていました！
今まで、友人に不平不満は話すけど
後で、いつも気分が暗くなっていました。
やっぱりプロは違うんだな～と思いました。
ありがとうございました！
ここまで疲れてた自分を
知ることができたのもよかったです！
また、是非お願いします！
＊＊＊ここまで＊＊＊
Cさんご感想ありがとうございました。
気功中「音が聞こえなくなった瞬間」は
多分、数十秒だったと思いますが
かなり慌てていらっしゃいました。
感じ方は、かなりの個人差がありますので
そのためにも
できるだけ詳しいご感想を載せています。
もちろん、何も感じなくても
氣は届きますのでご安心ください。
今回
Cさんの不調を治したのは
Cさんご自身の自己治癒力です。
ココカラ気功でその自己治癒力を
引き出すお手伝いができて
とても嬉しく思います。
現代女性はリラックス下手・休み下手！
風邪をひきやすい・
免疫力が落ちた気がする・・
いつも心がザワザワして
イライラしやすい。
頭痛・肩こり・腰痛・慢性疲労・むくみ
これらの不調はハッキリとした
病気ではありませんが
「未病」と言われるものです。
「未病」の怖いところは
単なる疲れで終わらずに
やがては
大きな病気に発展する
可能性を秘めているところです。
しかも
その予測はなかなかつきません。
病気の90％以上は、脳疲労が原因
今や
未病や病気の90％以上は、脳疲労が原因と言われます。
けれど・・
自力での解消が難しいのが、脳疲労の悩ましいところ！
何をやってもダメだったという方こそ
ココカラ気功を、是非 お試しください！
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