仕事を頑張る女性の疲れにココカラ気功がピッタリな理由！

仕事を頑張る女性の疲れにココカラ気功が
ピッタリな理由！

仕事でもスポーツでも、
最高のパフォーマンス実現に必要なのは

脳と体をゆるめ、緊張をほどき・一番ラクな状態になることです！

心と体をさらに強くするために

触らずゆるめるのがココカラ気功です！

こんにちは！
ココカラ気功カウンセラー
こんのまり　です。

今回は、仕事で最高のパフォーマンスを生む
ポイントについてお話します。

仕事を頑張ることは
筋トレに似ています。

最初に始めるときが、すごく大変でも
日々、こなすうちに平気になっていきます。

そして、しだいに筋肉が付き、
負荷が増えても平気になっていくのです！

この頃になると
がんばり続けることが快感になってきます。

さらに、強くなるためには？

けれど、さらに強くなるためには
それだけでは足りません。

筋トレには「ゆるめる」という
時間が必要なのです。　

心と体に関しても

自分で鍛えたチカラだけを使い続けていると
心と体がどんどん疲弊してきます。

身体の巡り・氣の巡り

固くなってきます。

いわゆる「巡りの悪い」状態になり

結果
がんばり続けて、ガタがきそうになるのです。

（重い荷物を抱えて、走ることに似ています）

そんなとき

もっと強くなるために必要なのが

心と体を、同時にゆるめて

いっぱいいっぱいになっている心身に
スペースを空けることなのです。

最優先事項は「ゆるめること」！

スポーツでもトレーニングメニューとして

心と体の緊張をゆるめることを
最優先事項として扱っています。

実力が同じなら、
強い緊張状態の選手より

ラクな状態でプレーする選手が勝利します。

「ゾーン」に入るとは？

よくゾーンに入った・・と言われますが
そのゾーン状態の特徴とは・・

楽しい・リラックス・ラクな気持ち
疲れない・体が自然に動く

集中・プラス思考・開き直り、
自信・結果を考えない・無意識

やる気・いけるという気持ち
・・のように

いい心理状態などを感じることです。

ゾーンに入った時は
信じられないプレーができることを
多くの選手が語っています。　

「怖いと思わず前向きで、
かなりリラックスしていた！」　

「知覚が高揚する感じふわふわと軽い
遊離感を覚えた！」等々です。　

スポーツ選手に限らず
仕事をする場合も、このゾーンに入ると　

短時間で多くの仕事を処理できたり
営業が上手くいったりと　

ご自分で自覚している能力以上のものを
発揮できることが報告されています。　

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ココカラ気功は「ゾーンに入る」感覚と似ている！

また
ココカラ気功を体験した方の多くが
異口同音にゾーン体験と同じような
感覚を感じたと、おっしゃっています。　

しかも
ココカラ気功の場合は、そのための
「トレーニング」も
「勉強」も
「自己コントロール」も必要ありません！

さらに・前に進むために
もっと・強くなるために、是非

ココカラ気功をお使いください。

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ココカラ気功は、体にいっさい触れません。　

触れて、刺激を与えて、ほぐす
マッサージ・整体・エステ・
鍼灸とはまったくの別物です。

ココカラ気功は、言葉を使いません。　

一般的な心理カウンセリングでは
言葉でココロを解きほぐす、
納得させていくことをしますが、

言葉を使わないアプローチを行います。　

脳疲労がひき起こすものとは？

人のカラダでいちばん
エネルギーを消耗しているのは「脳」です。　

特に、日々忙しく働いている女性たちは、
無意識に使いすぎることで、　

自己免疫力・体力・回復力を下げる
原因になっているのです。　

 
なので、ココカラ気功は、

「触れること」「脳を使うこと」をいたしません。　

 
考えず・ありのままの状態にして

ご自身の自己治癒力を高める
お手伝いをすることで、

お一人お一人が抱えている不調が
取り除かれていくのです。　

だからこそ、「●●に効きます！」と
言えないのですよね。　

人それぞれの痛み・不調に！

人それぞれ、
不調・痛みがきている場所は違いますから。　

 
その結果、驚くほど短時間で
「ココロとカラダの不調が回復した」
というお声を多数いただいております。

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＼気功初体験の方でも、
100％全員が「実感した！」／
のお声をいただいています。　

 働く女性のための
「ココカラ気功初回体験」
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https://kokokara-qigong.com/first