Tさん（50代・自営業）
どれだけどん底であっても、
先ず「安心すること」
「心配のループを止めること」
これさえできれば、
這い上がることは可能なんだと気づきました！
仕事にも、体力にも自信があった私なのに
疲れがたまっていたときの
ちょっとした人間関係トラブルをきっかけに
メンタルが急に落ちこみ
自力で這い上がれない状態になってしまいました！
イライラや心配ばかりして
私って、こんなに憶病だった？と
情けなくなるほど落ち込みました。
とにかく必死で、
まり先生にSOSメール！
スグに対応してもらい
20分ほど話したあたりから、不思議と
丹田のあたりが温かくなり落ち着いてきました！
感覚でしか伝えられないのですが・・
ぐるぐる回っていた思考も
次第に然ストップしました！
まり先生のひとことで
パッっと目の前が明るくなったのを覚えてます！
どれだけどん底であっても
先ず「安心すること」
「心配のループを止めること」
これさえできれば、
這い上がることは可能なんだと気づきました！
ココカラ気功は、私にとって
絶対的な安心感があります！
これが、這い上がってこれた要因です。
もし、受講生にピンチや
辛いことがあって・・
自分ひとりではどうしようもできないとき
まり先生に連絡すれば
メールや電話でのカウンセリング、遠隔気功などが受けられる
受講生へのSOS対応システムを
つくっていただいていることが
こんなに、ありがたいとは！
対応していただいたのも、日曜日の夜遅くでした。
こんの先生は
いつも穏やかで、批判やキツイ言葉は一切ありません。
すごくよく笑う先生です。
そしてパワフル！
少し話しただけで
芯から安心できるんです！
安心できたから
私も、やる気が湧いてきました！
次にもし、落ち込んだら
「自力で這い上がってやる！」って思います！(笑)
頑張る女性は
どんなに大変なときでも仕事に集中できます！
メンタルもしっかり保っています！
けれど・・
そんなしっかりした人ほど陥りやすいのが
急なメンタルダウン！
一度この状態に陥ると、
回復まで、けっこうな時間がかかり
その間
心身が安定しないため
焦りから、
つい無理やり頑張って
身体の免疫力も下げてしまいます！
一人で抱え込まず、ご相談くださいね。
