Rさん（50代・会社員）
常に感じていた「生きずらさ」が解消され、
ココロとカラダが整い、
安心感と充実感で満たされています。
私は、常に感じてる「生きずらさ」がイヤでイヤで
今まで沢山のセミナーで学びました！
この「生きづらさ」に引っ張られて
気力が落ち
仕事のパフォーマンスが落ちるのを
何とか変えたかったからです！
今まで自分なりに「その状況から脱出したくて」
必死でもがいていました！
結果・・明るくは、なれました！
でもココカラ気功に出会って学んだら
それらが全部、自分にとって
「なんちゃってポジティブ」だった
ことが分かったんです！
全部、うわべだけでした！
明るいふりをしてたんです。
心から変わったわけでもなく
自分が、本当に変化したわけでもありませんでした！
それがココカラ気功プログラムを受講してからは
心が穏やかに、安定してきて
ネガティブやざわざわした気持ちに
引っ張られなくなりました！
仕事でトラブルがあってもパニックにならず
踏ん張れる自分がいます！
強くなったことを実感しています！
実はこの1ヶ月、私にとって イヤな出来事が
立て続けに起こりました！
（別の心のレッスンを受けていた、去年も似たような事があり）
その時は・・全く気が休まらず
毎日苦しくて・どうにかなりそうでした！
その時に受けていたレッスンの先生に、
SOSを求めましたが・・
答えは
「気持ちが落ちている時にも、
ポジティブになりましょう！」
「ワクワクしましょう！」と・・いう言葉でした。
それは・・私にとって、
辛すぎて、できません！
ワクワクする方法を知りたかったんです！
ココカラ気功は
自分の心に、嘘をつくような辛い事はしません。
教えを淡々と実行していくうちに
生活が変わり、心が変わっていきます。
今は「自分の内から力が湧き上がる」のを感じますし
時々 なんとも言えない、
「安心感と充実感」で胸がいっぱいになります！
こんな気持ちになれるのは、
マンツーマンレッスンで、丁寧に教えていただき、
自分が確実にいい方向へ変化したからだと感じています！
ココカラ気功に出会えて良かったです！
本当にありがとうございます！
Rさん素敵なご感想ありがとうございました。
「なんちゃってポジティブ」とは、
外見は、気を張って
元気に（ポジティブに）見せているけれど
実は、心身ともにボロボロ・・という状態のことを指します。
一見して分かりにくいこの明るさは
「頑張り屋さん」の女性に多く見られます！
人からの信頼は抜群で、優れた社会人である
彼女たちの“学びに対する謙虚さ真摯な態度”
“人としての誠実さ・優秀さ”は
私が今まで出会った人たちの中でも“ずば抜けて”います。
そんな人達だからこそ
ココカラ気功に出会った途端
物凄い勢いで変化・進化するのだと思います。
Rさんが言っていた「なんちゃってポジティブ」
これを続けていると
じわじわと免疫力を下げていきます。
しかも、クセになっているので気づきません。
Rさんの心がしなやかに強くなったのも
慢性の不調がどんどん治っていったのも
全て、Rさんご自身が持っていたチカラです。
ココカラ気功で、それを引きだすお手伝いができたことが
とても嬉しいです！
