繊細さん、真面目さん、頑張り屋さんな働く女性が自分らしく楽に生きる方法。心理カウンセリングと気功を組み合わせた「ココカラ気功」で自分で改善ケアするオリジナルレッスンを行っております。

【エンパス体質、HSP専門】働く女性のためのココカラ気功〜横浜・オンライン〜

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人と接する仕事の女性は気をつけて!

投稿日:

人と関わる仕事の疲れは「取れにくい」んです!

こんにちは


エンパス体質、HSP専門

ココカラ気功カウンセラー

こんのまりです。

 

人と関わる仕事・・例えば

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営業職・接客業・教師・医療関係者・・等々には

人と関わることで疲弊する心の部分があるからです。

 

この奥深い疲れ・痛み

厄介で治りにくいんです!

その厄介な原因のひとつが

心は(自分に)ウソをつく!

ということです!

 
実際は、かなり疲れて免疫力も低下してるのに・・

●「大丈夫!気合いが足りないだけ!

ちゃんとやれる!」

 

●「疲れてても、休むことない!体力あるし!

 

●「気のせい!気分転換すれば元気になる!」

 

 こんな言葉で自分にウソをつきます


ごまかして・・さらに頑張らせるのです。

マッサージ・整体・エステ・鍼などで

カラダに触れて、ほぐしてもらい

「リフレッシュする!」

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セラピストやカウンセラーと話すことで

「ストレス発散する!」

新たに「考え気づきをもらう!」ことは

いくらでも、できるのですが・・



そもそもの「悩み」がなくなった


  わけではありません!

 

考え過ぎによる不調・脳疲労

根本的に治っているわけではないのです。

人の免疫力は、心が弱ったとき、ガクンと落ちます!


仕事環境が激変する中、必死で頑張り続ける

バーンアウト(燃えつき症候群)になり始めます。

仕事を頑張り続けるには

高いパフォーマンスを維持し続けるには

●頑張る力と

●ゆるめる力

●それらのタイミングを見極める力必要です!

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ではここで、

脳疲労から不調に陥っていたSさんの事例を

ご紹介します。

【ココカラ気功で遠隔気功を体験しました!】

 

人間関係の悩みによる、不眠で困っていました!

 

Sさん(50代・女性・接客業)

***ここから***

 

まず、電話でカウンセリングから始まりました。

私が、ひどい冷え性なこと


  (以前は末端冷え性だったのが

今は、背中とお腹まで冷えている)

 

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(足が弱い親と同居しているので)

それが気になって

常に眠りが浅かったこと。

 

 

最近はそれに加え、人間関係の悩み

なかなか寝つけなくなっていること。

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冷え性と何年も続く不眠症で

風邪をひきやすかったり、

ケガが治りにくかったり

肌荒れがひどくて、

接客業で困っていること等を

 

一方的にしゃべりました!

 

実際に、話すと分かるんですが

まり先生の声が、すごく落ち着く温かさがあり

とても話しやすく・・リラックスできて

思わず1時間ほど、ひとりで喋ってしまいました!

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その後、一度電話を切って

遠隔気功が始まりました。

 

目を閉じて、静かに座っていると

急に首筋から背中が一気に温かくなり

ビックリしました!


びっくり.jpg

次に

 

肺からお腹にかけてどんどん温かくなって、

手足もポカポカしてきました!

 

 

久しぶりに全身が温かくなって

もの凄く眠くなってきました!

ストンと寝てしまって・・

 

15分後に

まり先生から来た

「遠隔気功終わりましたよ」の電話も、

気づけなかったほどです!(笑)

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感じ方には個人差が大きいし、

まして

遠隔気功だから分かるかな?と思っていましたが

 

ホントに温かくなって、

その夜からストンと寝つけました!

悩みによるイライラが激減

自分のチカラが

上がっているのを感じます!

その夜も次の日も

あっという間に、熟睡できました!

 

深く眠れると体も軽くなります!

 

人間関係でひどく疲れて

いつもイライラを抱えていたのが

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その後、数日

イライラが起こらなくなり

イヤなことを思い出す回数が激減しました!

 

 

何故か、いつも

胸の辺りがポカポカと温かく

ゆったりした気分なのです。

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 何よりも・・

自分ひとりで、

うんうん唸るような努力をせずに

穏やかな気持ちになれることを


実感できてすごく嬉しいです!

 

免疫力も上がっている気がします!

ありがとうございました!

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***ここまで***

Sさん、素敵なご感想ありがとうございました!

 

Sさんの長年の不調を治したのは

Sさんご自身の自己治癒力です。

 

ココカラ気功で、


そのチカラを引き出すお手伝いができて

とても嬉しく思います。

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他にない

ココカラ気功オリジナルプログラムだからこそ、

実際に変化・好転した受講生さんが多数!

 

●仕事がサクサク出来るようになった!

●心が安定して不安や焦りがなくなった!

体調不良は(ココカラ気功で)自分で治せるようになった!

という受講生さんが多いのです!

さあ!次はあなたが体験する番です!

今まで何をやってもダメだった!という方こそ

ぜひ、ご体験ください!

 

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