人と関わる仕事の疲れは「取れにくい」んです!
こんにちは
エンパス体質、HSP専門
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。
人と関わる仕事・・例えば
営業職・接客業・教師・医療関係者・・等々には
人と関わることで疲弊する心の部分があるからです。
この奥深い疲れ・痛みは
厄介で治りにくいんです!
その厄介な原因のひとつが
心は(自分に)ウソをつく!
ということです!
実際は、かなり疲れて免疫力も低下してるのに・・
●「大丈夫!気合いが足りないだけ!
ちゃんとやれる!」
●「疲れてても、休むことない!体力あるし!」
●「気のせい!気分転換すれば元気になる!」
こんな言葉で自分にウソをつきます
ごまかして・・さらに頑張らせるのです。
マッサージ・整体・エステ・鍼などで
カラダに触れて、ほぐしてもらい
「リフレッシュする!」
セラピストやカウンセラーと話すことで
「ストレス発散する!」
新たに「考え気づきをもらう!」ことは
いくらでも、できるのですが・・
そもそもの「悩み」がなくなった
わけではありません!
考え過ぎによる不調・脳疲労が
根本的に治っているわけではないのです。
人の免疫力は、心が弱ったとき、ガクンと落ちます!
仕事環境が激変する中、必死で頑張り続けると
バーンアウト(燃えつき症候群)になり始めます。
仕事を頑張り続けるには
高いパフォーマンスを維持し続けるには
●頑張る力と
●ゆるめる力
●それらのタイミングを見極める力が必要です!
ではここで、
脳疲労から不調に陥っていたSさんの事例を
ご紹介します。
【ココカラ気功で遠隔気功を体験しました!】
人間関係の悩みによる、不眠で困っていました!
Sさん(50代・女性・接客業)
***ここから***
まず、電話でカウンセリングから始まりました。
私が、ひどい冷え性なこと
(以前は末端冷え性だったのが
今は、背中とお腹まで冷えている)
(足が弱い親と同居しているので)
それが気になって
常に眠りが浅かったこと。
最近はそれに加え、人間関係の悩みで
なかなか寝つけなくなっていること。
冷え性と何年も続く不眠症で
風邪をひきやすかったり、
ケガが治りにくかったり
肌荒れがひどくて、
接客業で困っていること等を
一方的にしゃべりました!
実際に、話すと分かるんですが
まり先生の声が、すごく落ち着く温かさがあり
とても話しやすく・・リラックスできて
思わず1時間ほど、ひとりで喋ってしまいました!
その後、一度電話を切って
遠隔気功が始まりました。
目を閉じて、静かに座っていると
急に首筋から背中が一気に温かくなり
ビックリしました!
次に
肺からお腹にかけてどんどん温かくなって、
手足もポカポカしてきました!
久しぶりに全身が温かくなって
もの凄く眠くなってきました!
ストンと寝てしまって・・
15分後に
まり先生から来た
「遠隔気功終わりましたよ」の電話も、
気づけなかったほどです!(笑)
感じ方には個人差が大きいし、
まして
遠隔気功だから分かるかな?と思っていましたが
ホントに温かくなって、
その夜からストンと寝つけました!
悩みによるイライラが激減し
自分のチカラが
上がっているのを感じます!
その夜も次の日も
あっという間に、熟睡できました!
深く眠れると体も軽くなります!
人間関係でひどく疲れて
いつもイライラを抱えていたのが
その後、数日
イライラが起こらなくなり
イヤなことを思い出す回数が激減しました!
何故か、いつも
胸の辺りがポカポカと温かく
ゆったりした気分なのです。
何よりも・・
自分ひとりで、
うんうん唸るような努力をせずに
穏やかな気持ちになれることを
実感できてすごく嬉しいです!
免疫力も上がっている気がします!
ありがとうございました!
***ここまで***
Sさん、素敵なご感想ありがとうございました!
Sさんの長年の不調を治したのは
Sさんご自身の自己治癒力です。
ココカラ気功で、
そのチカラを引き出すお手伝いができて
とても嬉しく思います。
他にない
ココカラ気功オリジナルプログラムだからこそ、
実際に変化・好転した受講生さんが多数!
●仕事がサクサク出来るようになった!
●心が安定して不安や焦りがなくなった!
体調不良は(ココカラ気功で)自分で治せるようになった!
という受講生さんが多いのです!
さあ!次はあなたが体験する番です!
今まで何をやってもダメだった!という方こそ
ぜひ、ご体験ください!
【ココカラ気功・初回体験申し込み募集!】
お忙しい女性のために
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