人と関わる仕事の女性は、気をつけて!
こんにちは
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。
今回は、心(気持ち)の状態からくる不調についてお話します。
たかが「気持ち」と
思われるかもしれませんが、
大きな不調のモトになります!
ココカラ気功では
こういう状態を
気が落ちているといいます。
気が落ちると
気力が下がり・体力も連動して下がっていくんです。
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さらに、職業によっては
この気の落ち方(メンタルダウン)がより顕著に現れることもあります。
たとえば
高度なコミュニケーション能力を
必要とされる「人と関わる仕事」
エステティシャン・
セラピストなどの接客業
看護師・営業職
コンサルタント業・・等の女性は
人と関わることで、日常的に
疲弊してしまう心の部分があります。
この奥深い疲れ・痛みは
マッサージなど体をほぐすことでは
治りにくいものなのです。
では、どんな時がメンタルダウンなのでしょう
たとえば
頑張りたいのに!
「心がどんよりしている」
「前向きになれない」
「思い切りがんばれない」
こんな場合は
心(脳)が疲れ果てている可能性が大きいのです。
けれど、皮肉なことに
【心(脳)は自分にウソをつきます!】
「大丈夫!気合いが足りないだけ!
ちゃんとやれる!」
「気のせい!気分転換すれば元気になる!」
「疲れても、休むことない!体力あるし!」
マッサージ・整体・エステ・鍼などで
カラダに触れて、ほぐしてもらい「リフレッシュする!
セラピストやカウンセラーと話すことで
「ストレス発散する!」
新たに「考え・気づきをもらう!」
・・・ことは
いくらでも、できるのですが・・
そもそもの「悩み」がなくなったわけではありません。
心(脳)で考えることによる「不調」が
根本的に治っているわけではないのです。
人のカラダでいちばん
エネルギーを消耗しているのは「脳」です。
特に、日々忙しく働いている女性たちは、
無意識に使いすぎることで、
自己免疫力・体力・回復力を下げる
原因になっているのです。
なので、ココカラ気功は、
「触れること」「脳を使うこと」をいたしません。
考えず・ありのままの状態にして
ご自身の自己治癒力を高めるお手伝いをすることで、
お一人お一人が抱えている不調が取り除かれていくのです。
だからこそ、「●●に効きます!」と言えないのですよね。
人それぞれ、不調・痛みがきている場所は違いますから。
その結果、驚くほど短時間で
「ココロとカラダの不調が回復した」
というお声を多数いただいております。
何をやってもダメだったという方こそ
ココカラ気功をお試しください。