人と関わる仕事の女性は、気をつけて！

人と関わる仕事の女性は、気をつけて！

秋～冬に起こしやすいのが

メンタルダウンです！

こんにちは

ココカラ気功カウンセラー

こんのまりです。

今回は、心の状態からくる不調についてお話します。

たかが「気持ち」と

思われるかもしれませんが、不調のモトになります！

急な冷え込みは、女性の心と体に

「守り」や「温存」の信号を送り

心も色々、考えてしまうことが多くなります。

さらに、職業によっては

このメンタルダウンがより顕著に現れることもあります。

たとえば

高度なコミュニケーション能力を

必要とされる「人と関わる仕事」

エステティシャン・

セラピストなどの接客業

看護師・営業職

コンサルタント業・・等の女性は

人と関わることで、日常的に

「疲弊してしまう心の部分」があります。

この奥深い疲れ・痛みは

マッサージなど体をほぐすことでは

治りにくいものなのです。

頑張りたいのに！

「心がどんよりしている」

「前向きになれない」

「思い切りがんばれない」

こんな場合は

心（脳）が疲れ果てている可能性が大きいのです。

けれど、皮肉なことに

【心(脳)は自分にウソをつきます！】

「大丈夫！気合いが足りないだけ！
ちゃんとやれる！」

「気のせい！気分転換すれば元気になる！」

「疲れても、休むことない！体力あるし！」

マッサージ・整体・エステ・鍼などで

カラダに触れて、ほぐしてもらい「リフレッシュする！

セラピストやカウンセラーと話すことで

「ストレス発散する！」

新たに「考え・気づきをもらう！」

・・・ことは

いくらでも、できるのですが・・

そもそもの「悩み」がなくなったわけではありません。

心（脳）で考えることによる「不調」が

根本的に治っているわけではないのです。

人のカラダでいちばん

エネルギーを消耗しているのは「脳」です。

特に、日々忙しく働いている女性たちは、

無意識に使いすぎることで、

自己免疫力・体力・回復力を下げる

原因になっているのです。

なので、ココカラ気功は、

「触れること」「脳を使うこと」をいたしません。

考えず・ありのままの状態にして

ご自身の自己治癒力を高めるお手伝いをすることで、

お一人お一人が抱えている不調が取り除かれていくのです。

だからこそ、「●●に効きます！」と言えないのですよね。

人それぞれ、不調・痛みがきている場所は違いますから。

その結果、驚くほど短時間で

「ココロとカラダの不調が回復した」

というお声を多数いただいております。