驚くほど体が軽くなり、さらに翌日に嬉しい効果が！
こんにちは
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。
最近・・
仕事を頑張る女性の中で
脳疲労を訴える方が、増えてきています。
なによりも
ご自分の不調が
脳疲労に起因しているかも・・と
気づくことは、とても大事です！
今回は
そんな脳疲労から不調に陥っていた
Ａさん（40代・女性・接客業）の
ココカラ気功体験をご紹介します。
＊＊＊ここから＊＊＊
私は元々、病院も薬も嫌いで
日頃のメンテナンスとして
自己治癒力を上げてくれる治療に
10年以上通ってきました。
原因が分かっても、どうすればいいのか分からない！
その先生には
「あなたは常に脳が疲れているから
考え過ぎや心配性をやめたほうがいい」と
言われ続けてきたのですが・・・
自分では
どうすればいいのか方法が分からず・・
注意していても、気付けば・・
考え込んだり・不安になったりして
頭の中がごちゃごちゃ…になっていました。
どうしたらそこを改善できるのか？と
悩んでいたところに・・
気の巡りから「脳疲労」にアプローチするココカラ気功！
ココカラ気功の
『脳疲労』という言葉を見かけ、
とても興味を惹かれて体験を申し込んでみたのです。
気功を受けると・・
まず体が・・
特に両肩が温かくなってきて・・
そのうちに、とてもリラックスしてきて
気付いたら眠っていました！(笑)
終わってみてスッキリした感はありましたが、
特に明確な変化は感じられないなぁ・・と
少々ガッカリしながら立ち上がってみると！
「え！？」
ものすごく体が軽くなっていて
ビックリしました！！
嬉しくて、思わず
部屋の中をグルグル歩き回ってしまいました！(笑)
ずっと張り詰めていたものが、外れたのか・・
帰りの電車では、体は軽いものの
眠くて・眠くて！
起きていられず・・
自分はこんなに疲れていたんだなぁ、と
改めて思いました。
仕事がサクサクはかどり始めた！
もっと驚いたのは・・
翌日以降の仕事も家事も、
（頭の中がスッキリ整理され）
考え過ぎることも不安になることもなく、
とても効率よく仕事がはかどったことです！
これは、更にビックリでした！
気功は目に見えないものなので、
もしも怪しげな感じだったらどうしよう・・と
行く前には、少し不安もあったのですが・・
まりさんは
フンワリと優しく落ち着いた雰囲気の方で、
不安をあおったり、押し付けたりすることも一切無く、
安心してお話ができました！
今まで、私が知っていたものとは
まるで違った形で
身心を（同時に）ケアできる方法に出逢えて
本当に有り難いです！！
ココカラ気功を続けていったら
自分が
どんな風に変わっていけるのか！
今からとても楽しみでワクワクしています！
ココカラ気功は・・
体の不調がある方はもちろんですが・・
心の中が、いつもざわざわと落ち着かず
それを治したくて色々試したけれど
イマイチ改善されない・・
そんな方に、特におすすめしたいです！
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素敵なご感想ありがとうございました！
Ａさんは、ご自分の不調が
脳疲労によるものだ・・ということ
かなり頭が疲れて
自力では回復できないこと等を
すでに感じていらっしゃいました。
今回、Ａさんの体を軽くし
翌日からスムーズに動けるようになったのは
Ａさんご自身の自己治癒力です！
ココカラ気功で、
それを引き出すお手伝いができたことを
とても嬉しく思います。
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現代女性は、リラックス下手・休み下手！
常に脳疲労気味！
しかも
現代の病気の約90％は、脳疲労が原因です！
脳疲労を取るには
まず、脳をゆるめることが効果的です。
何をやってもダメな方は
気の巡りに注目してはいかがでしょう？
そのためにココカラ気功を取り入れてみるのも
いいのではないでしょうか？
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