看護師、エステテシャン、セラピスト、ネイリスト、アパレルなど接客業を行う働く女性たちに向けてココロとカラダの不調とストレスをなくす気功と心理カウンセリングを組み合わせたサポートをしています|横浜の女性気功師こんのまり

働く女性のためのココカラ気功〜横浜〜

お客様の声

接客業の女性は知っておいてほしい!こんな不調のタネに要注意!

更新日:

接客業の女性は知っておいてほしい!不調のタネに要注意!

 

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現代女性は、リラックス下手・休み下手!

脳疲労気味!

 

しかも

現代の病気の約90%は、脳疲労が原因です!

 

 

脳疲労を取るには

 

まず、脳をゆるめることが効果的です。

 

 

そのために

気の巡りに注目してみませんか?

 

是非

ココカラ気功をお試しください!

▼▼

 

 詳細・お申込みはこちらからどうぞ

http://kokokara-qigong.com/first

 

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接客業の女性は知っておいてほしい!

無意識にたまる「不調のタネ」に要注意!

こんにちは

ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。

 

 

心身の状態が不調でも、

なんとか


表面的に取り繕って、

自分をだましだまし

 

頑張り続けている女性が大勢います。

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 「原因不明」の危険性!

 

特に

「高度なコミュニケーション能力」を必要とされる

「人と接する仕事」

「接客業」の女性です。

 

しかし、

そんな疲れた状態

いつまでも


耐えられるわけではありません。

 

 

それでも、仕事を


頑張らなければならないので、

ストレスを我慢したり、

 

ストレスの原因を突き止めて

それを取り除こうと努力します。

 

ですが、

その「原因を追究する」ことが、

さらに心身の状態を

悪化させるとしたらどうでしょう?

 

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「原因が分かった」ところで

何も解決しないばかりか

さらに

ストレスを増やすことになるとしたら?

 

 

 

実は、ストレスの原因を突き止めても

根本的な解決にはなりません。
 

 

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人のカラダで、一番

エネルギーを消耗しているのは「脳」です。

 

脳が疲労・消耗すると・・
  

特に、

日々忙しく働いている女性たちは、

無意識に使いすぎることで、

自己免疫力・体力・回復力を下げる

原因になっているのです。

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 何かを「深刻に考え」

「原因を」突き止めることは・・

かえって「脳の疲れ」を重くし

 

「消耗」し

「疲弊」させることになります。

そして

その疲れは「新たなストレス」として

さらに、重く

のしかかってしまいます。

 

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先ず、やるべきことは

 

ですから、この場合

まず、やるべきは

「脳」(=心)を緩めることなのです。

 

 

そんなストレスを抱えていた

接客業の女性ココカラ気功体験
ご紹介します。

 

1ヶ月ほど続く腰痛が


5分でラクになりました!

期待してなかった(笑)心の部分が


すごくラクになりました!

Eさん(40代・女性・アパレル関係)

ココカラ気功体験
感想をご紹介します。

 

***ここから***

私の仕事は、身体的には

常に立ったりかかんだり

上下の動作が多く、荷物の開梱や

デイスプレイなど肉体労働が多いです。

 

肉体的・精神的にも過労になりやすい!

 

そのため

腰痛になりやすく

また仕事柄動き回ることが多いので

治りが遅く・・

常に不調を抱えたまま


仕事をしています。

 

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精神的な面では・・

(元気な時は、クレーム対応にも

にこやかに対処できます。)

それでも

家族や自分の体調不良の時に

トラブルやクレームが重なる

心が折れそうになることもあるのです!

 

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そうなると・・

過去のイヤなことまで

思い出してしまい

心配や不安ばかりが、グルグル回って

消すことができなくなってしまいます!

 

脳疲労の連鎖が止められない!

 

疲れが回復できない状態のまま

朝起きて仕事に行き

また、新たに疲れが重なり

 

次の日もまた・それの繰り返しで

疲れが、どんどん蓄積されて

 

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「寝ても疲れている」

「常に、何かを心配している」

「常に、どこかが不調」

が、当たり前になっていました。

 

 

この心の状態が

あちこちの体の痛みを
生んでいるだろうことも

何となく分かっていました。

 

原因は分かっているのに解決できない!

 

でも「考えない」とか

「頭をゆるめる」とか

自分では、できないんです!

(できるなら、とっくにやってる!(笑))

 

こんなわけで・・

他のスタッフもそうですが

結局、病気が悪化して入院しなければ

ゆっくり休めないという状況でした。

 

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私は、店長をやっていますが

 

スタッフを見ていても、責任感が強く

仕事ができて、

お客様がついている子ほど

ガマン強く、
不調をオモテに出しません。

いよいよ悪くなった時は、入院か

通院のために大幅に仕事時間を減らすか

 

迷惑をかけたくないと

退職する子もいます

 

好きな仕事なのに続けられない辛さ!

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私もガマンして仕事を続けているタイプです。

けれど、

年齢的なこともあり

いつまでも、

だましだまし仕事をするのも
しんどくなってきました。

 

 

そこで、
ココカラ気功体験に来たんです!

 

お客様の声を読むと

受けた方が、色々な感想を言っていて

その中でも

「ラクになった」

「心身がゆるんだ」

「仕事がはかどる」

などの声が多かったのが理由です!

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仕事を頑張りたいから、ココカラ気功に来た!

 

私は
もっと仕事をがんばりたいです!

 

ココカラ気功体験では

最初、

頭から氣をいれてもらい

その後、背中から腰、全身に

流してもらったのですが・・

正直、

氣の感じは全く分かりませんでした・・

 

 

他の方が、温かいとかピリピリとか

言っているのも・・

全然、感じませんでした。

ただ、

 

氣は感じないのに、痛みがひいた!

5分くらいやっていただいているうちに

腰の痛みがひいていきたんです!

 

 

途中で、左半身のことも指摘され

そこも丁寧に氣を流してもらいました。

(実は、トラブルもケガも全部
左半身に集中しているんです。)

 

15分~20分して立ち上がったら

左半身、特に左腕が

肩から上に上がらなかったのに

 

グルグル回せるようになりました!

まさに「え?!」ってカンジでした

 

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気功のあとはカウンセリングです!

 

その時、気づいたのが・・

体が、ふわふわして気持ちよく

心が、ゆったりしていて

「何も考えていない!」

ということでした!!

 

何も考えてない・・なんて

はじめての経験でした!(笑)

上手く言えませんが

「もう、心配しなくていいんだ!」という

サッパリした気分になっていました!

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心の中まで、スッキリ!

今まで、心の中で

盛んに活動してた「ばい菌」?が

一気にしぼんでしまった・・


感じでした!(笑)

常にチカラが入って緊張していた

心とカラダが、すごくラクになりました!

 

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帰宅してからも

その「ゆったり感」は続いていて

 

久しぶりにゆっくり眠ることができ

朝も目覚ましなしで起きられました!(笑)

 

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ココカラ気功は、もっと頑張りたい人に最適!

 

ココカラ気功

 

仕事をがんばり過ぎて(ゆるめられなくなり)

不調になっている人や

もっと、頑張りたい人におすすめだと思います!

 

ありがとうございました!

***ここまで***

Eさんありがとうございました。

立ち仕事だけでも辛いのに

休日も仕事で

なかなか休めなかったそうです。

 

「痛みや不調を気にせず

思い切り仕事をしたい!」と

おっしゃっていました。

 

Kさんの心身の不調を治したのは

Kさんご自身の自己治癒力です。

ココカラ気功でそのお手伝いができて

とても嬉しく思います。

****

 

現代女性は、リラックス下手・休み下手!

常に脳疲労気味!

 

 

しかも

 

現代の病気の約90%は、脳疲労が原因です!

 

 

脳疲労を取るには

 

まず、脳をゆるめることが効果的です。

 

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何をやってもダメな方は

 

気の巡りに注目してみませんか?

 

そのためにココカラ気功を取り入れてみるのも

 

いいのではないでしょうか?

 

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