こんにちは。
エンパス体質・HSP専門
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。
女性のココロとカラダは、
とてもデリケート
急な天候の変化による気功ストレスは、
女性のココロとカラダに負担をかけます。
なんとなく調子が悪いと感じたら、
メルマガ登録でプレゼント中のテキストに書いてある
セルフ気功を試してみるのも、おすすめですよ(#^^＃)
自分の不調に自分で対処する方法
もしも、ひどい体調不良が起きても、
自分で対処する方法があったら、
もっと仕事に集中できるのに！
と思ったことは、ありませんか？
デリケートな女性のココロとカラダは、
外部の刺激で、すぐにダメージを受けてしまいます。
もし、ご自分でできる不調の対処法を知っていれば、
安心して毎日を過ごせますね。
実際、現代女性は、とても我慢強く、
不調をガマンしながら仕事を続けている方が
とても多いのです。
無理をしながら仕事を続けた結果、
倒れて寝込んでしまう・・
なんてことは、避けたいです！
ココカラ気功では、
不調に悩んでいた100人以上の女性が、
受講後は、ご自分の「良い気」を上げることで
不調が起きても自分で治せるようになり
「仕事が忙しくても体調をキープできている！」
お喜びの声をくださっています。
では、ここで、ココカラ気功の
受講生さんのご感想を紹介します。
本日、ご感想をくださったのは、
受講生Kさん（30代・企画専門職）
Kさんは、責任感が強く
仕事を無理に頑張ろうとして、
ついに体調を崩しダウン！
ご自分の負のパターンを変えたいと
受講を始められました。
ご紹介します。
力の抜き方がわからなくて、がむしゃらに仕事をしていました！（Kさん・会社員）
好きな仕事とはいえ・・
ストレスなどの重圧で
押しつぶされそうでした！
キチンとやり遂げたくても
プレッシャーと自信のなさと失敗の恐怖が先に立って
「頑張らなきゃ！」と無理やり思っても、
仕事が手につかないことが多かったのです。
結局、疲れとストレスで熱を出して
仕事を休むことになってしまって、
さらに気が落ちてしまいました。
落ち込んだ気持ちは上がらず、
講義の時に、まり先生に相談したら、
じっくりと話をきいてくださり、
気功をしてくださいました。
気功が始まると、すぐに、
ぐいっと頭を引っ張られるような感じがして、
いきなりストンっと全身から力が抜けたんです。
いつも身体がガチガチに緊張していたのに、
力が抜けて、ラクに呼吸ができたことで、
不自然な頑張りを10年以上も続けてたんだと気づけました。
自分でもガンコだと思いながら、力の抜き方がわからなくて、
がむしゃらに仕事をするしかなかったんです。
受講後、まり先生に
「表情も雰囲気も、すごく柔らかくなりましたね」と言われ
とても嬉しかったです。
ココカラ気功は、
私のように、生き方が不器用で、
どんなにへとへとでも、走り続けてしまう女性が、
ラクに自分らしく生きていくための術（すべ）を学べます。
ココカラ気功を学んでからは、
快適に仕事のパフォーマンスを上げられるようになり
その内容の深さに本当に驚いています。
まり先生は、
とにかく「人のために」という
強い想いを持っている方で、
深い優しさに溢れた、稀有な方です。
私のように、心も身体もボロボロなのに、
力の抜き方がわからない女性は、
「まだ大丈夫！」と思わずに
（自分の気が）落ちてしまう前に、
ココカラ気功に相談した方が回復が早いです。
Kさん、ステキなご感想ありがとうございます！
受講の前後で、ご自身の変化に
Kさんもビックリしていましたね(笑)
ココカラ気功では、ご自身の「良い気を上げて」
不調の改善をサポートしています。
ご興味をお持ちの方は、まず初回体験へお越しください。
