コロナ疲れ解消と予防に！
ココカラセルフ気功をご紹介！
腰痛や風邪の邪気を予防・撃退する！
アフターコロナ。
ガンコな疲れだけが残ってしまった！
そんな女性に手軽にできて、腰痛や風邪を予防する
ココカラセルフ気功をご紹介いたします！
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足踏みをしながら
風致（首を曲げた時の背中の一番上の骨の下）と
腰を
両手で交互に、ポンと軽くたたく。（呼吸は自然に）
風致は「手のひら」で
腰は「手の甲」で同時にたたきます。
ぜひお試しくださいね！
ココカラ気功を身につけて変わったこと！
ココカラ気功受講生さんの声！
こんにちは
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。
ココカラ気功受講生あるあるをご紹介します(*^-^*)
●アザができない！
●怪我の回復が早い！
（ぶつけても、転んでもスグにココカラ気功するので）
●風邪をひかなくなってきた！
●常にザワザワして落ち着かなかった心が、安定感バツグンに！
●仕事や人間関係が好転してきた！
（俗に、ツキがあるみたいな）
●受講前より、確実にイヤなことが減っている！
●仕事や日常でのタイミングがよくなる
●仕事のパフォーマンスが上がって短時間処理できる！
これはココカラ気功生が口を揃えていう言葉です(*^-^*)
ココカラ気功受講して心身ともに変化した人は、
とても多いんですよ。
その変化の内容が多岐にわたるため
ココカラ気功って何に効くんですか？と言われるほど(笑)
一番の変化は、パフォーマンスが上がることです。
ではここで一例を・・
受講生さんの変化の感想をご紹介しますね！
仕事をがんばる女性にとって
不測の事態
特に、自分の体調不良ほど困るものはありません！
もし、自分が倒れたら
周りに大きな迷惑や影響を与えてしまいます。
そんな・・
絶対に倒れられない状況で体調不良になり、
ココカラ気功を使って回復された例を
ご紹介します。
ココカラ気功受講生Ｕさん
40代女性のお喜びの声！
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先日のことです。
仕事が忙しく
落ち着かない日が続き
気力体力を消耗してるな～！と思っていた矢先。
夜中に急に喉が痛くなった！
いつもなら、
このまま風邪をひくパターンです！
病欠で、寝込むパターンです！
でも、すぐに気づいて
自分にココカラ気功をかけ
しっかり2度寝したら
朝には
すっかり痛みが消え
元気回復しました！
ウソみたいです！！
私がやったのは
「寝ぼけながらのココカラ気功」だけでした！(笑)
おかげで
大事な仕事に穴をあけずに済みました！
本当に助かりました！
もう一人の受講生さんの体験もご紹介します！
受講生Mさん30代医療関係
育児・家事・仕事と時間に追われ、
知らない間にぶつけて身体中アザだらけ！
でもココカラ気功受講してからは、
すぐに気功かけてアザ知らずです！
長年のひどい手荒れも消えました！
子どもの風邪も治せるようになって、
本当にありがたい特技を習得したな～！と
感動してます！
いかがでしょうか？
これからは
どんな状況でも乗り越えていく強さが必要になってきます
心と身体と、心の軸を整えるココカラ気功には
そのヒントと具体的方法が満載です！
今まで、ココカラ気功を
「体験しようか？どうしようか？」と迷っておられた方も
ぜひ、この機会にご体験ください！
