メルマガ登録で小冊子を手に入れよう！[エンパス体質が自分らしく生きる方法]

・頑張りたいのになぜか頑張れない。

・どうしても集中できない。

・やる気のアップダウンが激しい。

・人よりもなぜか疲れやすい。

こんなお悩みありませんか？

この小冊子は、

頑張り屋さん。
真面目さん。
繊細さん。

頑張っているのに、
なぜか「空回り」してしまう...。

と感じている働く女性必見！

エステでも、
マッサージでも、
温泉でも、
鍼灸でも、

自分で自分をゆるめ、
自分で心を穏やかにし、
最高のパフォーマンスを発揮していただける

様々な方法をまとめました。

現代の女性たちは、リラックス下手！休み下手！

女性はとにかく忙しい！

仕事も家事も子育ても、
「気合い」で
頑張ってしまっていませんか？

とにかく目の前のやることを
全力でがんばる！

だけど、

自分のほどき方・ゆるめ方を知らず、
いきなり体調が崩れたりする。

そして、体調を崩せば、

「頑張り過ぎだよ！」
「もうちょっと気楽にいきなよ！」
「鈍感になった方がいいよ！」

などと言われてしまったり、

自分を責めてしまったり・・・。

そんなリラックス下手・休み下手な
頑張る女性たちに届けるべく
今回の小冊子をつくりました。

自分らしく生きる術は、”体質”を知るところから！
「エンパス体質」ってご存知ですか？

はじめまして！

「ココカラ気功」という
気功×心理カウンセリング
を組み合わせたオリジナルの手法で

あなたのココロとカラダの不調を
短時間で改善していきます。

ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。

自分の”気”は、
自分で”簡単に”あげられる。

ってご存知ですか？

実は、私は、

年間7000組を超える相談を受ける
家族法を専門とした
行政書士として長年働いてきました。

そんな中、人を助けるはずのシゴトで、
自分自身が入院・手術をするほどの
体調不良になってしまい、

そこから、

家族問題という
繊細なサポートの中で、

心理学、脳科学を学び続ける上で、
「気功」を勉強し、

気功師として
活動するようになりました。

そこから3年前に、

自己治癒力を高め、
自分で自分の気を上げていく術

をお伝えする

心理学と気功を組み合わせた
オリジナルのプログラム
「ココカラ気功」を創りあげました。

現在では、

看護師、医師、エステティシャン、
セラピスト、教師・・・など

”人と接するお仕事”
をしている働く女性たちが、

「ココカラ気功」を学ぶために全国から訪れ、
”自分らしく生きる術”を
手に入れてくれています。

・頑張りたいのに
　なぜか頑張れない。

・どうしても集中できない。

・やる気のアップダウンが激しい。

・人よりもなぜか疲れやすい。

あなたがもし、
このような悩みを抱えているなら、

「五感から沢山の情報を
　拾ってしまう。」

というあなたの体質にあるかもしれません。

「エンパス体質」
ってご存知でしょうか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

エンパス体質とは。

他人の痛みや悩みを
自分のことのように感じてしまう。

他人の思考が直感で分かる。

共感力の高い優れた能力のことです。

（実際に共感力を生かした仕事を
　選んでいる方が多いのも特徴です。）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

優れた能力である
「エンパス体質」は、

諸刃の剣ともいえる
「悩ましい問題」を抱えています。

それが、高い感性ゆえに、

相手から「もらってしまう」
カンジ・違和感なのです。

体調は悪くないのに
疲れている・・・。

という不調。

人の感情に
影響を受けてしまう・・。

という不快感。

自分の感情の起伏が
激しくなってしまう・・。

という混乱や疲労。

人に共感しやすい
人を想う気持ちが強い人ほど

「もらってしまう」ものを
「受け続け」流せないことが、

自分を苦しめることにつながるのです。

これは、

頑張り屋で、
真面目で、
繊細な人ほど！

今回の小冊子は、

共感力が高いからこその
見えない不調

（＝エンパス体質ゆえの不調）

に悩んでいる方も多いのではないかと、

日々簡単にできる気功法を
ご紹介することにしました。

ひとつひとつはとっても
シンプルで簡単ですが、

気功の基本的な流れに則って、
誰にでもできるように

ココカラ気功オリジナルで
編集したものです。

ぜひ、明日から活用いただき、

高いパフォーマンスで働ける
心と身体を創っていただきたい！

そんな思いでこの無料PDFを
作りました。

実際に「生きやすくなった！」受講生さんのお喜びの声をご紹介します。

【ココカラ気功のメルマガなんて全部ウソだと思ってた！】
Sさん（４０代・女性・会社員）

【医師の激務にも役立った！ココカラ気功！】
Ａさん（４０代・女性・医師）

著者プロフィール

ココロとカラダの痛み・不調をサポート！
ココカラ気功カウンセラー・こんのまりです。

人と接するシゴト”に関わる女性は疲れやすいのです！

働く女性のココロとカラダを短時間で整える、
心理カウンセリングと気功を組み合わせた

「ココカラ気功」で
自分を改善ケアする指導＆サポートをしています。

長年、行政書士として家族法を専門にしていました。

年間7000件以上の
家族間の問題の相談を受けていましたが、

件数が増えれば増えるほど
相談者への心理面でのサポートの必要性を感じていました。

そこで、いちから心理を勉強し、
心理カウンセラー・メンタルトレーナーになりました。

「これで、相談者への心のサポートも出来る！」
と夢中で仕事をしていたのですが、

なんと今度は自分が体調を崩し、
初めて入院・手術を２回も体験するハメになったのです。

人の心の負担を取り除いていたはずの自分が、
すっかりストレスまみれになっていました。

痛い目に遭ってやっと、
心と身体を切り離してケアするのは不自然だ・・と気づいたのです。

それから、心理のつながりで脳科学の分野に触れたときに、
何度も目にした「気功」それも「人を治す気功」
という分野を選択し勉強しました。

気功の権威といわれる先生の元で学び始めたところ、

なんと１ヶ月半が過ぎた頃に、先生に、
「こんのさん、もう気功出来ているよ」と言われ、
まわりの方々に気功を行うことをはじめました。

受けた人たちからは、

「触らないのに、たった１０分程度
（人によっては５分）で何故、痛みが消えているの？」
「すごい！」
「こんな不思議な感覚はじめて」
「痛みもないし、薬もいらない」

とたくさんの喜びの声をいただきました。

と同時に、気功というものが、
まだまだ多くの人達には身近ではなく、
ハードルが高いものであることを実感しました。

また、別の気功の先生からも再三、

「気功というのは、どんなに勉強しても
出来るようになるとは限らない。
勉強以外のものを自分のものにすること。」

と言われ続け、私は気功を習得しました。

そこで分かったのは、

「気功師までならなくとも、
自分で自分の自己治癒力を引き出すことは可能だ」ということ。

元々自分が持っている能力を思い出す手伝いをすれば、
痛みや病気、うつうつとした気分から
解放されるきっかけをつかめること。

きっかけさえつかめれば、

自分で自分を治すことは難しいことではない・・
ということです。

気功と心理カウンセリングを活用し、

いつでもどこでも手軽に自分のココロとカラダのケアを
できるようになるための指導サポートも行っています。

■座り仕事、立ち仕事でカラダが固まってしまっている。
■好きな仕事のハズなのにストレスを抱えてしまっている。
■もっと意欲的に仕事をしたいのに疲れが溜まってしまっている。

という方は、

お気軽にお問い合わせください＾＾

＜保有資格＞

・気功師
・心理カウンセラー
・メンタルトレーナー
・行政書士