初めての方へ

こんにちは。
エンパス体質・HSP専門
ココカラ気功カウンセラーこんのまりです。

 

繰り返す不調に
「いつまで仕事を続けられるのか・・」
そんな不安を抱えていませんか?

 

不安

 

好きな仕事なのに、
終わると動けないほどぐったり疲れている・・。
頑張りたい気持ちはあるのに、カラダがついていかない。
落ちた気力を上げられない。

不調をごまかしごまかし、
ガマンして過ごしていませんか?

 

働く現代女性は、多くの仕事をこなしています。
日々の体調不良は、もはや当たり前。

さらに不調の原因もわからず、
なぜ繰り返すのかも不明。

しかたなく
ガマンするだけの女性が圧倒的に多くいます。

 

まずは、ココロを穏やかにし、カラダを緩めましょう

不調の大きな原因として挙げられるのは
不安・心配・恐怖・悲しみ・怒り・・等々
心を締めつける、苦しい感情です。

手放すこともできず
どう扱えばいいのか
困ってしまいますよね?

でも、大丈夫。

まずは、心を穏やかにし
体をゆるめましょう。

 

カウンセラー養成

 

(ですが、できれば苦労はない!ですよね?)

おっしゃる通り
この

心穏やかに
身体をゆるめる

という、基本がむつかしいのです。

ですから
人からゆるめてもらうため
マッサージや鍼灸・整体に通われる・・

 

「人からゆるめてもらっても」
人間の体は、すぐ元の緊張状態に戻ります。

 

自分でゆるめる心地よさを
体が覚えると
固くこわばったとき

自分で自然に
ゆるめられるようになっていきます。

人間の体は不思議ですよね。

 

スッキリ

 

気功というと
特別な能力や修行が必要だと
思う方も多くいらっしゃいますが、
元々ご自分が持っている能力を
思い出すだけです。

痛みや病気、うつうつとした気分から
解放されるきっかけをつかめます。

きっかけさえつかめれば、
自分で自分を治すことは
難しいことではありません。

ココカラ気功が
貴方の
変化・好転のきっかけになればと思っております。

 

 

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