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これからの季節「冷え」は大敵!【公務員の方の実例】

女性に“冷え”は大敵!


こんにちは

エンパス体質、HSP専門
ココカラ気功カウンセラー
こんのまりです。

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女性には、冷え性の方が多いですね

私も、ココカラ気功を始める前

一年中、手足が氷のように冷たく

肌はカサカサ・髪もバサバサ!(笑)

とても巡りの悪い体でした。

冷えに弱いのは、女性の柔らかな身体をつくる

皮下脂肪にも関係しています。

脂肪があると

一見“冷えにくい”イメージですが


筋肉と違って、

脂肪には熱を生み出すチカラはないため

冷えすぎると、脂肪が保冷剤のようになり

冷たさを持続してしまうことに・・。

しかも

“冷えは万病のもと”と言われ

免疫力を下げ、ケガや

病気の回復を遅らせることにもつながります!

 

では、冷え性改善し

平熱が上がって、免疫力がアップした

受講生さんの声をご紹介しますね!

***********

平熱が上がって風邪をひかなくなった!

【Mさん40代・公務員】

私は、元々低体温で

疲れやすく、風邪もひきやすく

家族が風邪をひいて帰ってくると

必ずうつる始末でした!

仕事が立て込んでいるときは

さらにひどく

体調不良で仕事のパフォーマンスがガタ落ちだし

すごく辛かったです。

そんな私が

ココカラ気功受講しはじめてからというもの

体調不良が激減し

仕事も家事もすごくラクになりました!

平熱が上がると免疫力アップするんですね!

 

風邪もひかなくなりました!

おかげで、どんなに忙しくても

仕事も家事も

ラクに両立できるようになりました!


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いかがでしょうか?



免疫力アップの要「平熱」が上がったという受講生さんは

ほかに何人もいらっしゃるんですよ。

そんな皆さんが、口を揃えて言うのは

体調がよくなって、心が安定し

仕事のパフォーマンスも上がったということ!です。

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そんな受講生さんの変化のきっかけになったのが

ココカラ気功初回体験でした。

他にない

ココカラ気功オリジナルプログラムだからこそ、

実際に変化・好転した受講生さんが多数!

 

●仕事がサクサク出来るようになった!

●心が安定して不安や焦りがなくなった!

体調不良も、自分で治せるようになった!

という受講生さんが多いのです!


今まで何をやってもダメだった!という方こそ

ぜひ、ご体験ください!

 

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【10月20日から11月6日までの秋の土用は要注意!】

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土用というのは「陰陽五行思想」に基づいています。

土用には「気」が深く関わっているんですよ

なぜ要注意?かというと

土用期間は“気が下がりやすい・乱れやすい”から!

この時期は、秋から冬に向けて

細胞が変化する時期とも重なっています。

そのような“変化”の時期は心と体に負担がかかりやすいんですね。

ですから

できるだけ穏やかに過ごすのが理想ですよ~!ということなんです

昔は医学も薬学も発達してなかったため、禁止事項も多く

土を動かす行為・・

土いじり、草むしり、柱立て、基礎工事、壁塗りなどを含む増改築などや

(土用前に着手した農作業や増改築についてはやってもよい)

また

転職、就職、結婚、結納、開業、開店、新居購入などの新しいことも

してはいけないと言われていました。

これは、そもそも「気が下がりやすい土用時期」に

気を張ったり、緊張を伴うような新しいことや、肉体労働は避けよ!

ということだったのでしょう。

これらから分かるように・・

気が下がりやすく、乱れやすい秋の土用

免疫力も下がり気味!

すると・・

▼▼▼▼

・持病が悪化しやすく

・病気が治りにくい

・気持ちが安定せず

・風邪をひきやすいなど心身ともに不調がおきやすくなります。

秋の土用は

10月20日から~11月6日に開けるまでの期間ですが

その前後の期間も十分、注意して

疲れをためないようにしてくださいね!

土用を元気に乗り切るためにも

気力・体力アップのきっかけのためにも

ぜひ、ココカラ気功体験をお試しください!

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