繊細さん、真面目さん、頑張り屋さんな働く女性が自分らしく楽に生きる方法。心理カウンセリングと気功を組み合わせた「ココカラ気功」で自分で改善ケアするオリジナルレッスンを行っております。

【エンパス体質、HSP専門】働く女性のためのココカラ気功〜横浜・オンライン〜

プログラム受講生

ココカラ気功は一生モノのチカラです!

投稿日:

ココカラ気功は一生モノのチカラです!

 

 

こんにちは

ココカラ気功カウンセラー

こんのまりです。

ここ横浜のココカラ気功には日本各地から、

また海外から通学されている受講生さんが多いです。

その受講生さんたちに

わざわざ飛行機や新幹線を使ってまで

通学する理由の多くは

「ココカラ気功プログラムの習得は

一生モノのチカラになるから!」です。

ココカラ気功プログラムは

マスタープログラムからカウンセラー養成プログラム

専科・その上と・・

いくつかプログラムがあります。

受講生さんの多くは進学します。

それは、

ココカラ気功プログラムを受講して

実際に自分が変わったから!

または

変わる予感と可能性を実感したからです。

ココカラ気功プログラムで

心の軸を整えていく過程で

自分の可能性に気づく受講生さんも多いです。

さらに詳しく聞き取りましたので、ご紹介しますね(*^-^*)

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ココカラ気功のようなプログラムは、

今までどこにもなかったから!

●体だけじゃなく心の回復

「パフォーマンスアップ」が実現できる!

どんな質問にも、時間外や休日でも

応えてくれる姿勢が、まり先生にはある!

とてつもなく深い学びができる!

これはメルマガを読んでるだけでは、正直わからなかった。

「心身がスッキリ」し「心が明るくなる」という感覚を
 初めて実感した!

当然のように(笑)自然に、ココカラ気功ができるようになった!

仕事のパフォーマンスが上がったおかげで

今までの悩みがどんどん消えている!

自己啓発セミナーでもこんな変化は起きなかった!

 

 

さて、ココカラ気功の学びのカタチについて少しお話します

「ひとり」についてです。

 

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ココカラ気功では

「心の軸を整えて」良い氣を出すことを

 

学びの中心に置いています。

 

そのため「座学時間」を大幅に確保しています。

 

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ココカラ気功受講生さんの特徴として

「周囲の人に(とても)気を遣う」という点があります。

(外見では、そう見せていない人もいますが)

 

 

人の中で、

その場の空気を乱したくないため

遠慮したり、

本心が言えなかったり

口をつぐんでしまったり

顔で笑って

ひとりになったら悩み始め・・。

自分を責める

追い込む

落ち込む・・

 

 

 

このような心の動きを起こします。

 

今では、メンタルタフネスな

受講生さんも、最初は

 

「不安定な心」

「疲れた頭」を抱えて来られることが多いのです。

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それが

ココカラ気功プログラムの座学

 

心って何か?

気って何か?

なぜ不調が起きるのか?

心と身体にどのように影響するのか?

 

心・身体・脳・不調・疲れ・不安・・・

メカニズムを理解する学びを行うと

 

 

頭が整理され

不安定だった心が

どんどん安定してきます。

 

 

けれど

 

「学び」だけでは足りません。

 

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「仕事」や「学び」以外の

ふと気が抜けた瞬間におそってくる

不安

心配

怒り・・

 

日々、悩んだり、気持ちが落ちたりする

 

「気」のアップダウン。

 

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そんな気持ちに寄り添うため。

自分の心への対処法。

その答え合わせ。

・・・として

 

受講以外にも

毎日のメール相談を設けています。


届いたメールには、必ず返信します。

場合によっては電話対応もしています!

 

 

24時間一緒にはいられないけれど

 

 

このメールのやり取りのおかげで

 

受講生さんからは

 

「ひとりぼっちにならなかった!」

と言われます。

 

自分で考えて・・

もし

迷ったら・・聞ける

対処法を・・確認できる

 

 

このメール相談で

どれだけ遠方から通学される受講生さんからも

「ひとりぼっち」の感覚が消えて

いつもまり先生が「隣にいるようだった」

言ってもらえます。

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ココカラ気功プログラムは

「ひとりぼっち」にしません。

 

 

これからも、

そんな
心の寄り添い方を、続けていきます。

おかげさまで

連日、ココカラ気功生さんの

素晴らしい変化・進化の報告が届いています!

 

さあ!次はあなたの番です!

 

 

 

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